，適量的給寶寶吃些火龍果，如果寶寶是上火的話要鼓勵寶寶多喝水，幫寶寶按摩腹部增加腸蠕動，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充一些下火的,如每伴清火寶，多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶。

火龍花青素含量較高花青素種效用明顯抗氧化劑具抗氧化

、抗自由基、抗衰作用具抑制腦細(xì)胞變性預(yù)防癡呆癥作用 2.火龍富含般蔬較少植物性白蛋白種性白蛋白自與體內(nèi)重金屬離結(jié)合通排泄系統(tǒng)排體外起解毒作用外白蛋白胃壁保護(hù)作用 3.火龍富含維素c消除氧自由基具美白皮膚作用 4.火龍種低能量、高纖維水水溶性膳食纖維含量非豐富具減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防腸癌等功效 5.火龍含鐵元素量比般水要高鐵元素制造血紅蛋白及其含鐵物質(zhì)缺少元素體健康著重要作用 6.火龍芝麻狀種促進(jìn)胃腸消化功能

7.火龍實莖汁腫瘤、病毒染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)積極作用

通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對為什么火龍果有通便的作用有了一定的了解

。全國有很多種水果，種類如此之繁多讓人們無從選擇，不過每個人確是有自己獨特的愛好，很多人就非常喜歡吃火龍果。不僅是因為它好吃而且還因為它可以治療便秘。

針灸培訓(xùn)

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