隨著我們對于中醫(yī)的深入了解

，我們越來越發(fā)現(xiàn)很多中醫(yī)的方法在保健和美容上面有著非常神奇的功效，我們要懂得如何利用中醫(yī)的方法來為我們的美麗服務(wù)才行，愛美的女性朋友肯定都聽說過三白湯吧，其實三白湯就是采用了三種中藥，也就是白芍，白術(shù)，白茯苓制作而成的。

白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤皮膚

、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。

在中醫(yī)理論中

，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。

現(xiàn)代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)

、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到藥店購買這4種藥

，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)