視力下降很快這種情況在青少年的身上是比較常見的，主要是因?yàn)榍嗌倌觊L(zhǎng)期坐在電腦前完電腦造成眼睛疲勞等因素造成的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要合理用眼，以免出現(xiàn)我們視力出現(xiàn)退化的現(xiàn)象。對(duì)于視力下降比較快的青少年來(lái)說(shuō)，你們應(yīng)該要及時(shí)的遠(yuǎn)離自己原有的生活氛圍。

多數(shù)近視血鈣偏低，維生素A缺乏;血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業(yè)的眼科檢測(cè)。

視力下降的原因有很多啊，比如長(zhǎng)時(shí)間看電視，上網(wǎng)，或者最近壓力大，睡眠休息不足，或者眼睛近視沒有注意平時(shí)的保護(hù)等。 意見建議：建議您可以買珍視明眼藥水來(lái)滴，可以緩解眼疲勞的癥狀，此外，如果有上火現(xiàn)象，可以泡點(diǎn)枸杞來(lái)喝，滋陰明目的，平時(shí)要少吃辛辣刺激食物，注意休息，用眼要適度，平時(shí)電腦臺(tái)前可以擺放點(diǎn)仙人球等綠色植物吸收輻射。

視力下降很快主要是因?yàn)橐粋€(gè)壞的習(xí)慣包括過(guò)度疲勞、臟手擦眼、臥床看書等。當(dāng)然不能排除一些眼病的病變。 意見建議：因此在發(fā)現(xiàn)自己視力下降很快的時(shí)候，最好是到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一些詳細(xì)的檢查，并配合一些藥物進(jìn)行治療。多吃一些有益于眼的實(shí)物，養(yǎng)成良好習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視或者玩電腦，不要在光線暗弱及直射陽(yáng)光下看書，不要臥床、乘車、走路進(jìn)看書。

我們想要在生活中預(yù)防視力下降很快這種原因就需要我們?cè)谏钪胁捎谜_的方法去治療它，這樣才能夠避免近視眼的發(fā)生。我們?cè)谏钪锌吹胶芏嗲嗌倌陰а劬褪且驗(yàn)樗麄冊(cè)谏钪袥]有正確使用眼睛導(dǎo)致的視力下降，所以希望你們可以正確用眼。

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