孩子不愛吃飯的注意事項

目錄孩子不愛吃飯的注意事項孩子不愛吃飯的飲食注意事項孩子不愛吃飯的用藥注意事項生活中經(jīng)常聽到有家長說自己的孩子不愛吃飯，特別到了飯桌上也是吃的又少又慢，這些很有可能是日常中不好的進(jìn)食習(xí)慣造成的，那么孩子不愛吃飯在生活中有哪些注意事項呢?有沒有什么方法能改善孩子不愛吃飯的現(xiàn)象呢?

孩子不愛吃飯的注意事項

每次看到別人家的小孩子捧著飯碗吃得香香的，總會覺得很苦惱，怎么自己家的小孩子討厭吃飯，逃避吃飯呢?其實，很多父母應(yīng)該要認(rèn)真的反省一下自己，從自己的身上找原因。孩子不喜歡吃飯，會不會是因為你在照顧孩子的過程中做錯了什么事情，或者是忽略了什么事情呢?

1、多鼓勵孩子，多表揚孩子

雖然說現(xiàn)在中國的經(jīng)濟(jì)水平不斷地提高，并且國民受教育的程度也普遍增高，但是幾千年來的某些關(guān)于家庭處理，孩子教育等等方面的傳統(tǒng)思想并沒有隨著時代的發(fā)展得到及時的更新?lián)Q代，反而是在某些父母的腦中根深蒂固了。很多父母認(rèn)為，對于不聽話的孩子就必須采取強硬的手段，如果不打罵孩子，那么孩子就不會意識到自己犯了錯誤。這種思想萬萬不能有。當(dāng)孩子不聽話，不肯吃飯的時候，父母能做的是多鼓勵孩子，溫和地多與孩子進(jìn)行溝通，去深入地了解孩子不愛吃飯地原因，然后尋找辦法去幫助孩子。

2、使孩子的三餐有規(guī)律

因為現(xiàn)在父母這個群體普遍走向年輕化，所以，這些父母在照顧孩子的時候往往會意識不到自己所存在的問題。例如，現(xiàn)在年輕的父母一般作息時間，吃飯的時間都并不規(guī)律。所以父母應(yīng)該起到一個帶頭作用，作好榜樣，帶動孩子一同養(yǎng)成良好的作息與吃飯的好習(xí)慣。

孩子不愛吃飯的飲食注意事項

很多父母都很注重孩子的飲食質(zhì)量，但是往往會忽略了孩子的真實需求，覺得小孩子就是父母的一個衍生出來的玩具，父母給的東西都是最好的，最有益的。這是一種極其錯誤的思想，在照顧的孩子的時候，作為父母，我們應(yīng)該時刻跟蹤孩子的意向和需求，在孩子抗拒吃飯的時候，不是采用強硬的手段硬塞進(jìn)孩子的嘴巴，而是去了解當(dāng)孩子不喜歡吃飯時，應(yīng)該要注意什么，并且馬上付諸行動。

1、拒絕垃圾食品

小孩子的身體的較為脆弱的。他們的身體有許多的功能都尚未健全，并且在不斷地成長。很多人都知道，在這個時候，讓孩子吸收到足夠多的營養(yǎng)是頭等大事，但是很多的父母卻并不會制止自己的孩子去吃一些小零嘴。市面上的零食五花八門，要么是制作得非?？ㄍ?，可愛;要么是添加各種口味得添加劑，然后美其名曰芒果味，蜜桃味等等的來吸引小孩子。分辨力尚未完善的孩子容易被這些徒有其表的食品誘惑，情有可原。但是作為成年人的父母就必須要用正確的價值觀去教育孩子，去教會孩子分辨，去勸導(dǎo)孩子拒絕垃圾食品。

2、切忌高油高鹽高辣

對于孩子的飲食，作為父母的要更加上心。不要做太過于重口味的食物，孩子的腸胃的消化能力與自我調(diào)節(jié)能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如成年人的，所以，應(yīng)該要讓孩子的飲食偏向于清爽口的。

孩子不愛吃飯的用藥注意事項

現(xiàn)在21世紀(jì)，科學(xué)技術(shù)水平不斷地提高，我國的醫(yī)療水平也呈直線上升趨勢，并且逐漸邁入世界頂尖行列。大部分的人只要身體出現(xiàn)一點異常，都習(xí)慣于去看病吃藥。這種依賴其實是不好的，人體有一定的自我調(diào)節(jié)功能，很多小毛病都是可以通過人體的自我調(diào)節(jié)久了處理好了。很多的父母都會在孩子不吃飯的時候讓孩子吃藥，但是請切記幾點用藥的注意事項。

1、對癥下藥

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展，人們獲得知識的渠道，求醫(yī)問藥的方式也越來越便捷，越來越多樣化。但是畢竟是藥物，家長們在食用的時候一定要多加小心，特別是給孩子用藥，務(wù)必要謹(jǐn)慎。當(dāng)孩子不愛吃飯，不肯吃飯的時候，家長一定要先搞清楚孩子到底為什么不愛吃飯，孩子不肯吃飯的真正原因是什么。一旦發(fā)現(xiàn)是由于身體的不良狀況從而導(dǎo)致孩子不愛吃飯這一現(xiàn)象時，家長應(yīng)該及時帶孩子進(jìn)行就醫(yī)，聽從專業(yè)人員的指引，去服用準(zhǔn)確的藥物，而不是胡亂吃藥。

2、購買正品藥物，按量服藥

在市場上，有很多只顧自己利益的企業(yè)存在，也正是因為有一群不懂得分辨，盲目地人云亦云的客戶存在，才會使得這些企業(yè)能夠存活到現(xiàn)在。家長在日常生活中，不要貪小便宜，去購買一些不合格的或者是假冒的藥物，這樣對孩子的身體的傷害是非常大的。同時也不要為了追求速度，從而加快用藥的量。