，使女性不容易有月經不調的現(xiàn)象，而且還可以得到美容養(yǎng)顏的功效，所以可以經常適當的服用。

紅棗當歸枸杞泡水喝有什么好處

可以的。當歸枸杞紅棗都具有補血功效

，這三者沒有相克作用，是可以一起泡水的。
當歸枸杞紅棗泡水的好處
1、兩者搭配泡茶主要可以起到補血養(yǎng)胃，益氣的效果，
2、使女性不容易有月經不調的現(xiàn)象
3、還可以得到美容養(yǎng)顏的功效，所以可以經常適當的服用。
當歸枸杞紅棗食用注意事項
1、紅棗不能跟蔥一起食用，否則會上火；不能和蝦皮一起食用，否則會中毒；不能和鯰魚一起食用，否則會導致頭發(fā)脫發(fā)；不可以和海鮮一起食用，否則會導致腰腹疼痛；不能和黃瓜、蘿卜一起食用，否則會破壞紅棗的營養(yǎng)價值。
2、當歸沒有什么食用禁忌，不過熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦最好慎服。
4、枸杞不能與綠茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用