月經期可以泡腳嗎

泡腳可以給我們的身體帶來很多的保健功效，所以在生活當中很多人在閑來沒事的時候都喜歡泡泡腳，但是對于經期的女性而言是否還合適泡腳呢?那么現在我們就一起去了解一下在經期的時候，女性是否能夠泡腳以及經期時需要注重的一些問題，希望女性朋友都能夠關注.

經期女性需要比平時生活中更加關注自己的身體健康，因為在這個時候身體免疫力下降，如果不注重這些問題的話，就容易受到一些疾病的影響，所以說在生活當中女性朋友一定要做，從自己的經期保健，!

如果用熱水那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水(洗衣服)要注意保暖 可以喝些紅糖水。

不碰涼水而已 ，用熱水可以的，只是溫度別太高，畢竟促進血液循環(huán)后，分泌物能增多。腳底熱，全身都會熱，對身體沒害處 ，只是別用足浴盆泡腳啊，就普通的泡泡就行。

經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

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