月經(jīng)期可以泡溫泉嗎

快臨近秋天的季節(jié)正是泡溫泉的時(shí)節(jié)，泡溫暖不僅能排毒養(yǎng)顏還能呵護(hù)皮膚讓皮很緊致，而且也有益于身心健康的放松，但是不是所有的女士都能泡溫泉的，比如經(jīng)期中就不能下水，否則的細(xì)菌容易進(jìn)入到陰道里從而引發(fā)感染的情況，即使在想泡溫泉都不能拿這種事冒險(xiǎn)。

很多人都知道溫暖里面有藥用價(jià)值適當(dāng)?shù)呐轀厝_實(shí)是可以養(yǎng)生，但是盡管溫泉有這么多好處經(jīng)期內(nèi)還是不能下水，因?yàn)榻?jīng)期中的子宮內(nèi)膜是格外脆弱的，這樣做的話有可能會(huì)損傷身體。

經(jīng)期前后4天不宜泡溫泉：專家表示，女性不宜在月經(jīng)期及前后4天內(nèi)泡溫泉。因?yàn)闇厝氐乃m然是循環(huán)消毒，但水卻不可能完全無菌。盡管女性陰道本身具有自凈作用及自然防御功能，但是在月經(jīng)期前后，女性抵抗力相對(duì)減弱，比較容易受到細(xì)菌侵犯。同時(shí)由于溫泉池的水溫與室外溫差過大，刺激血管收縮或擴(kuò)張，這種小血管的不規(guī)則變化會(huì)使經(jīng)期推遲，容易引起月經(jīng)不調(diào)。而月經(jīng)后子宮口收縮不完全，到不清潔的水域泡溫泉，含有病原微生物的水就可以進(jìn)入陰道、子宮和輸卵管等生殖器官，更容易引起細(xì)菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

月經(jīng)期間免疫力低，而此時(shí)子宮口張開，泡澡容易感染婦科疾病，經(jīng)后期血量較少，也不可以。此外經(jīng)期注意與平時(shí)一樣保持心情愉快，合理安排作息時(shí)間，避免劇烈體力勞動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。經(jīng)期繁勞過力可導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)過多;反之過度安逸、氣血凝滯易致痛經(jīng)等癥。

所以經(jīng)期中是不能泡溫泉的而且對(duì)身體危害很大，即使做任何的措施也不能避免子宮口受到的傷害，到時(shí)候后悔都來不及的，舒服的溫泉又不是沒有機(jī)會(huì)泡，沒必要為了舒服而拿身體開玩笑，否則留下的可是一輩子的病根，到時(shí)候各種后遺癥都有

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