相信大家對于推拿是非常熟悉的吧,推拿是我們中醫(yī)的一種方法,我們可以采用推拿來治療很多的疾病,所以推拿深受人們的喜歡,只要我們注意推拿的方法,并且懂得好好的利用推拿,那么很多疾病都可以得到很好的治療,但是我們也應(yīng)該知道有一些情況下我們是不能做推拿的。
如果我們的身體出現(xiàn)了一些癥狀,那么做推拿不但難以起到作用,而且還可能出現(xiàn)副作用,例如身體出現(xiàn)一些急性傳染病,腫瘤以及各種出血病都不適合做推拿。
推拿是一種治療范圍較廣泛地的物理療法,屬于中醫(yī)的外治療法之一,它不僅對骨傷科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科和五官科等各科的許多疾病有較好的治療效果,更具有保健強(qiáng)身、預(yù)防疾病、祛病延年的作用,深受人們的喜愛;同時(shí),它還無服藥之不便、針刺之痛苦,經(jīng)濟(jì)、安全,故易為患者所接受,而且如果方法得當(dāng),長期推拿治療沒有副作用。盡管如此,在臨床上為了杜絕意外事故的發(fā)生,嚴(yán)格的掌握了推拿的禁忌、注意事項(xiàng)、體位和介質(zhì)等仍是十分重要的。
下面簡單介紹以下哪幾種情況是不適宜做推拿的:
1、開放性的軟組織損傷。
2、某些感染性的運(yùn)動(dòng)器官病癥,如骨結(jié)核、丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等。
3、某些急性傳染病,如肝炎、肺結(jié)核等。
4、各種出血病,如便血、尿血、外傷性出血等。
5、皮膚病變的局部,如燙傷與潰瘍性皮炎的局部。
6、腫瘤、骨折早期、截癱初期。
7、孕婦的腰骶部、臀部、腹部。
8、女性的經(jīng)期不宜用或慎用推拿。
9、年老體弱、久病體虛、過度疲勞、過饑過飽、醉酒之后、嚴(yán)重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿。
上文我們介紹了推拿的功效和作用,很多疾病我們都可以采用推拿來起到治療和輔助治療的功效,所以我們要善于利用推拿來為我們的健康服務(wù),但是我們也應(yīng)該知道推拿并不是人人都可以做的,在很多情況下我們是不能做推拿的。
針灸培訓(xùn)以下哪些疾病癥狀是不宜使用推拿進(jìn)行治療的?
A.肝炎
B.腦膜炎
C.肺結(jié)核
D.外傷出血
E.極度疲勞
E.精神病
正確答案:肝炎#腦膜炎#肺結(jié)核#外傷出血#極度疲勞#精神病
推拿,通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。
推拿的適應(yīng)證十分廣泛,涉及骨傷、內(nèi)、婦、兒、五官、神經(jīng)科疾病,同時(shí)亦用于減肥、美容及保健醫(yī)療等,主要有對頸、肩、腰、腿等部位疼痛以及失眠、頭疼、頭暈等癥狀有明顯療效。
推拿的作用原理是通過刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位,達(dá)到舒筋活血、通絡(luò)止痛的作用。
由于推拿對各種疾病有比較顯著的療效,大街小巷的推拿按摩店可謂遍地開花。醫(yī)生對病人進(jìn)行的中醫(yī)推拿、按摩治療,是在醫(yī)學(xué)診斷的基礎(chǔ)上實(shí)施的。而一些沒經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的人胡亂按摩則會(huì)產(chǎn)生種種隱患,他們往往不會(huì)考慮受者的病理情況,難以把握禁忌證,這樣輕則傷害皮膚、軟組織,重則傷到神經(jīng)、骨骼,甚至導(dǎo)致癱瘓及死亡。
推拿常見的禁忌證有:
嚴(yán)重的心、腦、肺部疾病或極度疲勞者
有出血傾向的血液病患者
局部有皮膚破損或皮膚病的患者
骨結(jié)核,骨髓炎,嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,骨折的初期,關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后初期患者
婦女月經(jīng)期及妊娠3個(gè)月以上
可疑或已經(jīng)明確診斷有骨關(guān)節(jié)或軟組織腫瘤的患者
有嚴(yán)重癥狀而診斷不明確者
以上的禁忌證多是指某些病癥不適宜采用推拿療法,在推拿的適應(yīng)證治療中,同樣要注意手法力度以及推拿時(shí)間。許多患者認(rèn)為推拿力量越大越好、時(shí)間越長越好?!夺t(yī)宗金鑒·正骨心法要旨》總論中有“法從手出,使患者不知其苦,方稱為手法也”,所以推拿力量要適度、時(shí)間不宜過長,否則容易造成醫(yī)源性損傷和人體經(jīng)穴疲勞,就像吃藥用量過大或時(shí)間過長而出現(xiàn)的耐藥和副作用過大一樣,療效反而會(huì)很差。在臨床上推拿一般應(yīng)控制在20分鐘左右,成人全身推拿最多半小時(shí)至45分鐘
在大力推動(dòng)中醫(yī)發(fā)展的背景下,所謂無副作用的宣傳也隨處可見。生活中,很多人感覺疲勞或是身體有點(diǎn)小毛病的時(shí)候,也喜歡就近找個(gè)地方推拿一下。但也時(shí)有報(bào)道,有人在推拿過程中發(fā)生意外,甚至造成心臟停跳,最終失去了生命??梢姡颇每此坪唵?,但施用不當(dāng)也會(huì)帶來大問題。
推拿的目的是按中醫(yī)的陰陽五行和臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo),運(yùn)用手法刺激穴位,以期達(dá)到經(jīng)絡(luò)氣血通暢,調(diào)整功能的作用。進(jìn)行過專業(yè)學(xué)習(xí)的推拿師,可以根據(jù)個(gè)人的不同情況決定是否推拿或如何實(shí)施,但濫竽充數(shù)者也不在少數(shù)。因此,個(gè)人需要了解,以免給健康帶來不必要的損害。測一測,您對推拿的認(rèn)識有沒有誤區(qū)吧。
問題有關(guān)進(jìn)行推拿的情況,下列哪一項(xiàng)是不恰當(dāng)?shù)模?/p>
備選答案
A做推拿不用考慮飲食或睡眠的情況
B扭傷后,不宜在急性期做推拿
C有外傷或發(fā)炎時(shí),不適推拿
D婦女在生理期或孕期不宜做推拿
正確答案 A做推拿不用考慮飲食或睡眠的情況
答案解釋
過飽時(shí)推拿,會(huì)造成反胃,一般建議飯后1小時(shí)內(nèi)不做推拿;過餓或睡眠不足過累時(shí),可能因血糖過低,出現(xiàn)“暈推”現(xiàn)象,是不宜做推拿的;在骨傷或扭傷的急性期,推拿會(huì)加重紅腫熱痛,此時(shí)應(yīng)以冰敷為先,以減少滲出。皮膚有發(fā)炎或外傷時(shí),推拿會(huì)加重傷勢,還可能帶來感染或蜂窩組織炎,應(yīng)該避免推拿。
婦女在經(jīng)期和孕期,通常不宜推拿,特別是骨盆部位的推拿,以免過度刺激子宮,造成不適或?qū)μ旱挠绊?。此外,在?jīng)歷過手術(shù)或處于重病期,不建議推拿。對于腫瘤及特別體虛者,可能無法承負(fù)推拿力量,也不宜推拿。
進(jìn)行推拿時(shí),應(yīng)找正規(guī)的門診,對不了解資質(zhì)的時(shí)候,要避免對頸椎等部位的重手術(shù)推拿,以預(yù)防意外發(fā)生。在推拿前,如果患有頸椎或腰椎的疾患,要如實(shí)告知推拿師。
愛誰,就把健康傳給誰。
按摩推拿漸漸變成人們放松保健的第一選擇,但也不是所有時(shí)候都適合按摩推拿的,除了女性孕期和生理期以外,皮膚有外傷或者術(shù)后等情況下都不能進(jìn)行按摩。
1.過飽、過餓、過累或長期睡眠不佳。如果吃得太多,胃腸道的血液供應(yīng)就會(huì)增加。此時(shí),按摩會(huì)導(dǎo)致體表大量血濃,從而導(dǎo)致胃腸道供血不足,導(dǎo)致消化不良等癥狀。建議飯后1小時(shí)按摩。在饑餓、疲勞或睡眠質(zhì)量差的情況下,由于血糖低、全身供血不足,在按摩過程中可能出現(xiàn)類似于暈針的“頭暈推搡”狀態(tài)。
2.脫臼、骨折、急性扭傷期。當(dāng)脫位、骨折、骨結(jié)構(gòu)不在生理位置時(shí),按摩可加重骨關(guān)節(jié)脫位,甚至引起或加重骨折對周圍神經(jīng)、血管、器官的損傷,加重病情;扭傷急性期,扭傷周圍軟組織處于水腫,此時(shí)按摩會(huì)加重軟組織的腫脹和疼痛。
3.皮膚外傷。當(dāng)皮膚發(fā)炎、燙傷或受傷時(shí),按摩會(huì)加重傷害,加重發(fā)炎狀況。也可能因細(xì)菌感染引起蜂窩組織炎癥。此外,如果有皰疹等皮膚病,按摩也可能擴(kuò)大感染面積。因此,不建議按摩。
4.生理期或懷孕期間。在月經(jīng)或懷孕期間,一般不建議按摩腰部和骨盆,以免刺激子宮,影響正常的月經(jīng)生理過程或影響孕婦和胎兒。
5.術(shù)后。除體質(zhì)不足外,受試者切口傷口未完全愈合,全身氣血不足以通過按摩活動(dòng)。這時(shí),充分休息比按摩好。
推拿按摩雖好,但不是所有情況都適合,身體是最重要的。
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