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      少年白發(fā)能治好嗎

      生活百事通 2023-10-03 09:17:39

      白發(fā)是老年人常有的

      ,人到了一定年齡都是會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)
      ,所以對(duì)它都不用過(guò)于擔(dān)心
      ,那對(duì)年輕人有白發(fā)就需要注意
      ,年輕人出現(xiàn)白發(fā)就說(shuō)明身體出現(xiàn)一些問(wèn)題
      ,要及時(shí)的進(jìn)行改善
      ,否則白發(fā)會(huì)變得越來(lái)越多
      ,對(duì)身體健康的損害是很大的
      ,那少年白發(fā)是怎么回事呢
      ,少年白發(fā)能治好嗎?

      有很多少年因?yàn)楦鞣N原因

      ,使得自身有白發(fā),那少年白發(fā)能治好嗎,這就需要對(duì)它的治療方法進(jìn)行認(rèn)識(shí)
      ,常見(jiàn)就是食療方式
      ,這樣的做法對(duì)改善白發(fā)有著很好幫助。

      少白頭的食療:

      1.黑芝麻 又名胡麻

      ,性甘
      、平、無(wú)毒

      作用:補(bǔ)益肝腎

      ,滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱
      、津枯便結(jié)
      、須發(fā)早白、未老先衰等均宜
      ,具有美容烏發(fā)等效果

      食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥

      ,每天一次食用
      ,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食
      。黑芝麻30克
      ,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈
      ,曬干后炒熟研碎
      ,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎
      、潤(rùn)五臟之功
      ,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白

      2.枸杞子 性甘

      、平、無(wú)毒

      作用:補(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花

      、頭發(fā)早白有治療效果

      食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食

      ,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸
      、散均可。

      3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。

      先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成

      。 此粥有養(yǎng)血益肝
      、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白

      和頭發(fā)枯黃的人

      。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程
      。大便溏泄者不宜食用。

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