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      尿酸偏高的危害
      
        
      
            健康生活
            2023-10-03 09:48:29
        
      

        
      
           
      疾病的出現(xiàn)對人體健康的危害很大
      ，在改善一些疾病的時(shí)候
      ，要選擇正確的方法，這樣對疾病的改善才會(huì)有很好幫助
      ，同時(shí)對患者身體也不會(huì)有影響
      ，那常見疾病中高血壓
      、糖尿病對患者身心影響很大
      ，這些疾病對患者飲食、作息都是有著嚴(yán)重的約束
      ，那尿酸偏高的危害都有什么呢?
      很多人對尿酸偏高的危害并不是很清楚
      ，這就需要對這類疾病進(jìn)行更多的了解，使得在改善的時(shí)候
      ，都是可以知道該選擇什么樣的方法
      ，使得對身體不會(huì)有損害。
      尿酸偏高的危害：
      尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物
      。人體嘌呤來源有兩種
      ，內(nèi)源性依賴自身合成或核酸降解(大約600?mg/d)，約占體內(nèi)總尿酸量的80%;外源性為攝入的嘌呤飲食(大約100?mg/d)
      ，約占體內(nèi)總尿酸量的20%
      ，可見血尿酸水平受飲食影響亦較大。在生理狀態(tài)下
      ，體內(nèi)尿酸池為1200 mg
      ，每天產(chǎn)生尿酸約750?mg，排出約800~1000?mg
      ，其中30%從腸道和膽道排泄
      ，70%經(jīng)腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官
      ，如果腎肌酐清除率減少5%~25%
      ，就可導(dǎo)致高尿酸血癥(Hyperuricemia，?HUA)
      。正常情況下
      ，人體每天尿酸的產(chǎn)生和排泄基本上保持動(dòng)態(tài)平衡，凡是影響血清尿酸生成和排泄的因素均可以導(dǎo)致血清尿酸水平增高
      。尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L
      ，超過此值，尿酸鹽即易析出結(jié)晶而沉積于組織并引起炎性病變
      ，例如沉積于關(guān)節(jié)
      ，即引起大家熟知的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
      一般認(rèn)為
      ，對無癥狀性高尿酸血癥無須治療
      。但也不是不管它，因?yàn)楦吣蛩嵫Y畢竟是不正常的
      。持久的高血尿酸
      ，有可能造成尿酸結(jié)晶和尿酸鹽結(jié)晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質(zhì)沉積，造成腎損害
      ，引起腎結(jié)石
      ，所以應(yīng)該尋找高血尿酸的原因，如利尿藥
      、降壓藥
      、化療藥等藥物因素及腎病、血液病
      、糖尿病等
      ，找出原因，同時(shí)應(yīng)避免肥胖
      、高嘌呤及高熱量飲食
      、酗酒、過度疲勞
      、精神緊張
      、創(chuàng)傷、濕冷等誘發(fā)因素
      。降低血尿酸
      ，這是有益無害的事。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/52643.html.
      
          
      
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      。不過，出汗過多和過少
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