白芷加茯苓的功效呢

白芷加茯苓是很常見的中藥，這種中藥主要是針對(duì)脾胃虛寒，小便不利，失眠，頭暈有所幫助，茯苓在市面上也是非常流行的，平時(shí)我們常能吃的茯苓糕，茯苓粥都是用茯苓做的，茯苓中含有豐富的蛋白質(zhì)有益身體消化，其也是一種很常見的中藥，主要利于腸胃蠕動(dòng)增加，那么白芷加茯苓的功效有哪些呢?

制作工藝

1.將白芷、茯苓、陳皮洗凈，薏苡仁洗凈，清水浸半小時(shí);

2.把白芷，茯苓，陳皮放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮半小時(shí)，去渣，放入薏米，文火煮至粥成，加鹽調(diào)味或淡食，隨量食用。

食譜營養(yǎng)

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物質(zhì)。薏苡仁能抑制痛細(xì)胞的增殖，可供多種惡性腫瘤之人食用;還有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用;并有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。

食譜相克

白芷：白芷惡旋覆花。

茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>

健康提示

祛風(fēng)化痰、降濁止痛。神經(jīng)衰老屬脾濕聚痰濁上犯者，癥見頭痛、頭暈，時(shí)有惡心，胸脘痞悶，痰多味涎沫。

白芷加茯苓是一道很好的搭配，雖然這兩種藥材完全不同意，但是對(duì)身體療效是很好的，尤其是白起加茯苓，再加上陳皮熬粥喝可以開胃，治療惡心，胸口，發(fā)悶，尤其是針對(duì)于支氣管和肺喘的朋友們有所幫助。

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