茍杞有哪些功效和作用是哪些

對于枸杞大家都不會感覺到陌生它是養(yǎng)生補血方面應用得最多的一種中藥材，不僅是在保健方面，在一起臨床上也有很好的作用。枸杞不僅可以養(yǎng)生保健，而且還可以抵抗衰老，同時它還能夠養(yǎng)肝明目，對于緩解女性內(nèi)分泌失以及氣血不足等調(diào)癥狀有著非常好的保健效果。

對于枸杞來講，因為經(jīng)過實驗后，發(fā)現(xiàn)，其在進入人體后，有著極好的降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酸的作用，所以，對于那些肝損傷的人來講，有著極好的修復的作用的。還有，就是如果你能多泡枸杞來喝，也可以掏你的脂肪在肝細胞內(nèi)的沉積，所以，對于脂肪肝來講，也有著極好的作用的。

對于衰老的現(xiàn)象，當然，也是有著極好的作用的。所以，這里，如果你想要減弱你的衰老的癥狀的話，也可以多吃一些枸杞的。我們都知道，枸杞有著極好的對抗自由基氧化的作用的，而人體里如果自由基氧化過多，就會出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象的，所以，吃枸杞，就是用來對抗這種現(xiàn)象的發(fā)生的。

另外茍杞最重要的功效就是可以治療失眠，長期失眠的患者可以在煲湯或者是熬粥的時候加入茍杞，這樣在補充身體營養(yǎng)的同時還有治療效果，如果嫌麻煩額話，可以采用茍杞泡水的方法，比較簡單方便，隨時隨地都可以，在工作和休息的時候失眠事情都會耽誤的。

枸杞的功效與作用是什么

枸杞的功效與作用是什么

枸杞的功效與作用是什么，我們之所以非常了解它的功效與作用，性價比也是非常高的，想要充分發(fā)揮它的功效與作用，這種食物經(jīng)常出現(xiàn)在養(yǎng)生的食譜里，下面我?guī)懔私馑?，枸杞的功效與作用是什么。

枸杞的功效與作用是什么1 枸杞的作用與功效是什么

1、提高機體免疫力

食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增強機體技能、促進健康恢復，并且提高機體的抗病能力，以此病邪的侵害。

2、防癌抗癌

枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——鍺，可明顯抑制癌細胞，使癌細胞完全破裂，可減輕癌癥患者化療的毒婦作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能。

3、保護眼睛明目

枸杞尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞為主要藥物。民間也習用枸杞治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

常坐電腦面前辦公的朋友，日常吃些枸杞是可以幫助明目的。若是女性常吃枸杞，還會起到美容養(yǎng)顏的效果。

4、抗疲勞抗疲倦

枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的.貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。

5、增強學習記憶能力

枸杞具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。

6、降血脂、治療高血壓

食用枸杞可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。

7、增強人體的造血功能

枸杞有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數(shù)增多，增強人體的造血功能。

8、有效地延緩衰老

枸杞為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。

枸杞的功效與作用是什么2 枸杞的功效與作用

枸杞的功效：

補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。

枸杞的作用：

1、抗脂肪肝的作用

寧夏枸杞的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應體的作用。

2、擬膽堿樣作用

枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。

枸杞泡水喝的功效：

枸杞是一種常見的中藥，很多人喜歡將他加入到日常的飲食中來，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲湯、泡酒等等，這些對于身體都是具有很好的滋補作用。中醫(yī)方面就認為，日常服用枸杞具有很好的養(yǎng)生效果，能夠強健筋骨，并且抵抗衰老。今天，我就來和大家一起說說枸杞泡水喝的功效，一起來看看吧!

老中醫(yī)告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質(zhì)就比較差、抵抗力就比較不好的人群，經(jīng)常服用能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體，不僅僅令筋骨更加的強健，同時冬天也不容易出現(xiàn)手腳冰寒。建議最好能夠每天堅持的吃一些，長期堅持身體就會越來越健康。

枸杞子的功效與作用有哪些

枸杞的藥用價值
枸杞具有提高機體免疫力和調(diào)節(jié)免疫功能。枸杞還具有一定的抗腫瘤作用。枸杞具有一定的抗氧化和抗衰老作用。枸杞具有一定的肝臟保護作用，對脂肪肝有一定的預防作用。枸杞能促進人體生長發(fā)育(指人體整體生長，不特指身高)，對某些遺傳毒素等引起的遺傳損傷有良好的保護作用。枸杞具有促進機體血液循環(huán)的作用。
枸杞可以刺激荷爾蒙分泌，而且有很好的降血糖作用。枸杞對生殖器官有很好的促進作用，對子宮有很好的活化作用。實驗表明，枸杞可使小鼠皮膚中羥脯氨含量升高，顯著提高小鼠耐缺氧能力，并顯著增加其游泳時間，抗疲勞能力。
枸杞的食用禁忌
感冒發(fā)燒，有炎癥和腹瀉的患者不能食用，因為枸杞的性溫，會加重病情。有高血壓及性情急躁，氣旺者，不宜食。肝腎強壯者不必服食枸杞。

枸杞有什么作用和功效 枸杞有何作用和功效

1、枸杞的作用和功效有：益精明目，滋補肝腎。適宜人群：虛勞精虧，腰膝酸痛，視力功能下降，眩暈耳鳴。

2、枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。枸杞子具有多種保健功效，是衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

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