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艾灸有哪幾種

健康生活 2023-10-03 13:52:59

艾灸可以是直接灸療

，就是把一些細(xì)小的艾絨直接點燃然后在穴位上做艾灸，這個時候穴位處會有很熱的感覺
，但是需要注意，直接灸療的操作技巧要求較高
，必須有專業(yè)的醫(yī)生來做
，否則容易導(dǎo)致皮膚燙傷。艾灸還可以是發(fā)泡灸或者是瘢痕艾灸
。不同艾灸的種類起到的效果是有區(qū)別的。

局部艾熏：可以用3~6根艾條

，用膠帶捆成一排
，距離皮膚10~30mm
，上下來回艾熏
。全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹，以養(yǎng)生補(bǔ)陰
。用3片生姜
，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)
，加水煮15分鐘，倒入粉碎機(jī)打成糊狀喝下
。將艾條一端點燃
，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)?div id="m50uktp" class="box-center"> 。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米
，保持不動
。灸時
，溫?zé)岣袝蛊つw發(fā)紅卻不灼痛
，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸
、麻等舒服感覺。

艾灸經(jīng)驗: 開始

，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn)
，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。 艾條上提時
，速度要快
，避免熱感中斷；患者感覺太熱
，可上、下
、左
、右或回旋移動艾條
，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ?div id="4qifd00" class="flower right">
。為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒
、老人施灸，可將左手中、食指張開
，放在受者穴道兩旁
，從而感知其局部受熱度
，隨時調(diào)節(jié)。當(dāng)患者有癢
、發(fā)熱、痛感時
，用手指揉
、搓、按幫助緩解不適
。

艾灸還可以是間接艾灸，就是在陳艾與皮膚之間隔著一層?xùn)|西

。常見的是生姜片
，把生姜切成片之后，點燃陳艾
，然后隔著生姜片進(jìn)行艾灸，生姜片不要太厚
，否則熱力到達(dá)不了皮膚一下
，就起不到作用了
。除了生姜片之外
，還可以用大蒜來隔在皮膚與陳艾之間做艾灸。

針灸培訓(xùn)

常聽說的艾灸有哪幾種？

對艾灸從業(yè)者來說

，全面地認(rèn)知艾草
，非常重要
。只可惜大多數(shù)人對艾草的認(rèn)知不夠全面
，甚至是錯誤的。翻閱古代典籍
，歷史上比較有名的艾草有四種，分別是北艾、海艾
、蘄艾
、祁艾
。?

以前的答案里

，ID：艾灸先生艾條也已經(jīng)回答了，北艾的產(chǎn)地為河南省安陽市湯陰縣的伏道鎮(zhèn)
、海艾的產(chǎn)地為浙江省的寧波市、蘄艾的產(chǎn)地為湖北省蘄春縣
、祁艾的產(chǎn)地為河北省安國縣
。

現(xiàn)在詳細(xì)介紹下

。

一

、北艾

北艾即現(xiàn)在的“九頭仙艾”。宋代蘇頌在《圖經(jīng)本草》曾記載道：“艾葉

，……今處處有之，以復(fù)道及四明者為佳
?div id="d48novz" class="flower left">
！睍姓J(rèn)為
，復(fù)道和四明的艾最好
。李時珍在《本草綱目》也提及過：“湯陰者謂之北艾”。?

? ? ?據(jù)考證

，復(fù)道為今天的河南安陽市湯陰縣所轄，即今天的伏道鎮(zhèn)
，所以這種艾草又稱為伏道艾
。一代名醫(yī)扁鵲就葬在伏道鎮(zhèn)，而伏道艾就種植在扁鵲廟的周圍
。伏道艾和其它的艾相比，長得高大又茂盛
，出絨率極高
，藥用價值也高
，南宋詩人范成大曾寫過一首叫《灼艾》的詩：“艾求真伏道
，穴按古明堂”
，意思就是說
，行灸取艾要尋求真正的伏道艾
，取穴要按古代的《明堂經(jīng)》來取，把伏道艾的地位拔得非常高
。

對伏道艾最高的贊譽(yù)出現(xiàn)在明代。據(jù)《湯陰縣志》載：“伏道為名醫(yī)扁鵲的墓地之一

，并有著名的艾園……明代官員作詞詠艾
，立碑記事，稱湯陰艾園之艾，為藥用第一
，尊為仙艾
。”說的是明代時期
，伏道艾作為專供皇室使用的貢品，因而被尊稱為仙艾
，也稱“九頭仙艾”
，這種艾草
，就是李時珍所說的北艾
。由此得知，古代重湯陰艾可見一斑
。

北艾

北艾

二、海艾

和北艾齊名的

，還有一種艾草
，叫海艾，這種艾草也是在宋代時被發(fā)現(xiàn)
，《本草綱目》曰：“艾葉……宋時以湯陰復(fù)道者為佳，四明者圖形
。近代惟湯陰者謂之北艾
，四明者謂之海艾
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！边@里所說的四明
，即是今天的寧波
。只是目前海艾存量不多
，品牌還不夠響，需要地方政府和有識之士推動并加以繁榮
。

海艾

三、蘄艾

到了明代

，又發(fā)現(xiàn)了一種艾草
，叫蘄艾，這是在李時珍的家鄉(xiāng)
，湖北蘄州發(fā)現(xiàn)的。李時珍對自己家鄉(xiāng)的這種艾草
，非常推崇
。在《本草綱目》中
，他毫不掩飾對這種艾草的喜愛
，李時珍認(rèn)為：“自成化以來，則以蘄州者為勝
，用充方物，天下重之
，謂之蘄艾
。”?

蘄艾

四

、祁艾

最后說說祁艾。其與蘄艾讀音相同

，但并非產(chǎn)自湖北
，而是專指產(chǎn)于河北安國(古稱祁州)的艾葉
，所以這種艾草也叫祁艾
。祁州處于北方中心地理位置，盛產(chǎn)藥材
，為北方藥材集散地。在清宮醫(yī)案中
，就有不少關(guān)于祁艾的記載
。清代小說家李汝珍晚年所著《鏡花緣》載：以祁艾灸三次
，治疣目（瘊子）
。書中出現(xiàn)“祁艾”
，印證了當(dāng)時祁艾作為中藥材已經(jīng)為醫(yī)家所用的歷史事實。

除了上述歷史上記載的幾大名艾外

，還有一種艾，也常被人提起
，這就是“紅艾”
。對紅艾的產(chǎn)地
，各地說法不一
。廣州越秀鮑姑殿內(nèi)的一副對聯(lián)：“妙手回春虬隱山房傳醫(yī)術(shù)，就地取材紅艾古井出奇方
。”這副對聯(lián)提到了一個人
，一種艾。 一個人指的是鮑姑
。一個艾指的是紅腳艾，又被稱為“鮑姑艾”
，產(chǎn)于廣東越秀地區(qū)
。

養(yǎng)生小知識100個艾灸

1.養(yǎng)生艾灸有哪些類型
艾炷灸分為直接灸和間接灸兩種。

直接灸

，又稱明灸、著膚灸
。是把艾炷直接放在皮膚上面施灸的一種方法
。

古代稱為“著肉灸”
，如《千金要方》記載：“炷令平正著肉
，或勢乃至病所也?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！币蛑苯泳膶ζつw的 *** 程度不同，又分為瘢痕灸和無瘢痕灸
。

間接灸
，是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法
。 又稱“隔物灸”“間隔灸”
。

古代的間接灸法種類很多
，廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外
、婦、兒
、五官等各科的 疾病
。 ●艾條灸 艾條灸又稱艾卷灸。

是將艾條一端燃著后進(jìn)行灸療的一種方法
。最早見于明代朱權(quán)著《壽域神方》云：“用紙實卷艾，一紙隔之點穴
，與隔紙上用力實按之
，待腹內(nèi)覺熱
，汗出即差
。

”艾條灸可分為懸起灸、實按灸
、隔物灸三種。 （1）
。

懸起灸 是將點燃的艾條懸于施灸部位之上的一種灸法
。一般艾火距皮膚約3厘米，灸5—10分鐘
，可是皮膚又溫?zé)岣卸恢劣跓齻つw。

操作方法
，分為溫和灸
、回旋灸
、雀啄灸三種方法
。 （2）。

實按灸 施用藥物艾條點然后
，墊上紙或布，乘熱按到穴位上
，使熱氣透達(dá)深部組織的一種施灸方法
。 （3）
。

隔物灸 是在穴位或部位上覆蓋某些物品后
，將艾條點燃后懸灸隔物的一種灸法
，常用的有隔核 桃皮殼灸和隔蟾處皮灸。 溫灸 溫灸因其操作方法不同
，可分為溫灸器灸，蒸氣灸及鋪灸等
。

（1）
。溫灸器灸，又叫灸療器
，使用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸
。

在我國已有悠久的歷史
，最古老的灸器是以某種物器來取而代之的
。如《肘后備急方》記載的用瓦甑代替灸器
，《千金要方》中用葦管代替灸器等。

（2）
。蒸氣灸，將 艾葉或艾絨放入容器內(nèi)煎煮
，用蒸氣熏灸
。

（3）
。鋪灸，是將艾絨鋪在穴位上而施灸的一種灸法
。
2.艾灸養(yǎng)生療法主要分為幾種
艾灸療法
，簡稱灸法，是使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的一種中醫(yī)療法
，有溫通氣血、扶正祛邪的功效
。

艾灸療法主要分為以下幾種：（1） 艾炷灸療法
。艾炷灸療法指使用燃燒的錐形艾炷灸穴位的方法，可分為直接灸與間接灸
。

直接灸是將大小適宜的艾炷
，直接放在皮膚上施灸，若施灸曰才須將皮膚燒傷化膿
，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸
，若不使皮膚燒傷化膿
，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸
。 間接灸是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔'開，進(jìn)行施灸的方法
，如隔姜灸
、隔鹽灸
、隔蒜灸等
。

（2 ）艾條灸療法。艾條灸療法是指用艾條灸穴位的方法
，可分溫和灸、雀啄灸
、回旋灸等
，主治寒濕痹癥及其他多種虛寒性疾患。

（3 ）藥卷灸療法
。藥卷灸是在艾絨里摻進(jìn)藥末，用紙把艾絨裹起來成為藥卷
，點燃其一端而施灸
。

適應(yīng)證大致同上兩種灸法。（4） 溫針灸療法
。

溫針灸療法是針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法，先根據(jù)病性選穴施針
，得氣后留針
，后將艾滅裹于針柄上點燃
，直至燃盡
，使熱力通過針體傳人機(jī)體，達(dá)到溫經(jīng)散寒等目的。（5） 溫灸器灸
。

溫灸器灸，又稱溫筒灸
，是用金屬等材質(zhì)特制的一種圓筒灸具灸穴位的一種病方法
。 溫灸器的筒底有尖有平，筒內(nèi)套有小筒
，小筒四周有孔。

施灸時
，將艾絨或加摻藥物
，裝入溫灸器的小筒，點燃后
，將溫灸器之蓋扣好，即可置于腧穴或應(yīng)灸部位
，進(jìn)行熨灸
，直到所灸部位的皮膚紅潤為度
，可調(diào)和氣血
，溫中散寒。
3.艾灸的養(yǎng)生方法有哪些
一
、獨灸關(guān)元養(yǎng)生方 施灸方穴：關(guān)元
。

方穴功用：補(bǔ)元益氣、溫腎健脾
、補(bǔ)腎固脫、回陽救逆
、溫中散寒
、理氣止痛
、補(bǔ)腎納氣、溫陽利水
、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
、溫暖下元、補(bǔ)虛瀉實
、延年保健
。 方穴主治：可用于陽痿早泄、夢遺滑精
、遺尿癃閉
、小便頻數(shù)
、等泌尿生殖系統(tǒng)疾病
，月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)
、痛經(jīng)、崩漏帶下
、產(chǎn)后出血等婦科常見病
，腹脹腹痛、腹瀉痢疾
、脫肛便秘等胃腸系統(tǒng)疾病
，中風(fēng)及一切虛勞損傷。

關(guān)元還是人體重要補(bǔ)穴之一
，女子可配合三陰交艾灸
，男子可配合足三里艾灸
。古有春灸氣海
，秋灸關(guān)元，口生津液
。

若傷寒后，或中年久嗽不止
，恐成虛勞
，當(dāng)灸關(guān)元三百壯。中年以上之人
，腰腿關(guān)節(jié)作痛，乃腎氣虛憊
，風(fēng)邪所乘之癥
，灸關(guān)元三百壯。

老人氣喘
，乃腎虛氣不歸海
，灸關(guān)元二百壯。 二、呼吸系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方： 風(fēng)門
、身柱
、肺俞、足三里
。

三、心血管系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方： 高血壓：風(fēng)門
、曲池
、足三里
、陽陵泉
。 冠心病：身柱
、郄門、三陰交
，也可以灸膻中穴
。
4.艾灸方法有哪些
根據(jù)不同病證，選用以下兩種灸法：（1）艾條灸
。

將艾條一端點燃，在距穴位3-5厘米的地方熏烤
，使患者有溫?zé)岣?div id="m50uktp" class="box-center"> 。一般可?-7分鐘，以局部潮紅為度
。

這種灸法，使用方便
，作用溫和
，病人受灸后感覺舒適
，所以最常用
。（2）艾柱灸。

將艾柱放在穴位上
，然后點燃尖端慢慢燒。病人感覺痛時
，立即將燒剩的艾柱鉗去
。

每燃一個艾柱，就稱為灸“一壯”
。這種灸法 *** 較強(qiáng)。

也可以在艾柱與皮膚之間墊置生姜片
、蒜片或食鹽
，分別稱為隔姜灸
、隔蒜灸和隔鹽灸
。隔姜灸宜用于治療慢性胃腸病、腹痛
、嘔吐、關(guān)節(jié)及肌肉酸痛麻木等癥
；隔蒜灸可用于肺病及瘡癰
；虛脫及寒性腹痛、吐瀉
，可在胳部隔鹽灸。

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