大家都知道刮痧是一種我們古代非常傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法
有不少的年輕女性網(wǎng)友反應(yīng)自身并不胖
首先
先從肋骨的下緣用力往下刮
注意一邊吸氣一邊刮,因?yàn)槟阋皇斩亲樱蔚木腿侵玖?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,脂肪也?huì)被帶動(dòng)著運(yùn)動(dòng)起來(lái)
刮痧也有禁忌癥,并不是任何一種療法都不能包治百病
。診斷不明確的疾病或者是比較突然的急性病、危重病患者都不能夠進(jìn)行刮痧,應(yīng)交給醫(yī)生診治或在醫(yī)生指導(dǎo)下刮痧。還有就是身體過(guò)度疲勞、空腹或大汗、大出血后不宜刮痧。來(lái)月經(jīng)的女性也是不適合刮痧的。 針灸培訓(xùn)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/52825.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
上一篇:
冬蟲夏草夏天可以吃嗎
下一篇:
玳瑁有哪些功效和作用是哪些