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      冬蟲夏草的吃法與功效
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-03 15:58:06
        
      

        
      
           
      冬蟲夏草是一種非常命貴的中藥材
      。它的產(chǎn)地主要就是在中國的青海
      ，西藏
        ，新疆
        ，四川
      、云南
      、甘肅
      、貴州等省及自治區(qū)的高寒地帶和雪山草原
      。冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材
      ，能夠幫助調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w的一些免疫系統(tǒng)功能
      ，還能夠幫助抗腫瘤，還有消除疲勞等等功效
      。那么冬蟲夏草的吃法與功效是什么
      。
      免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)，對內(nèi)抵御腫瘤
      ，清除老化
      、壞死的細(xì)胞組織，對外抗擊病毒
      、細(xì)菌等微生物感染
      。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)
      ，免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問題的人
      ，卻可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量
      ，使其處于最佳狀態(tài)
      。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量
      ，促進(jìn)抗體產(chǎn)生
      ，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量
      、增強(qiáng)其功能
      ，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。草中含有蟲草素
      、蟲草酸以及各種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，具有滋肺補(bǔ)腎、止血化痰
        、擴(kuò)張氣管
        、鎮(zhèn)靜
        、抗各類細(xì)菌、降血壓等功效.
      冬蟲夏草還具有直接抗病毒
        、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
        、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲夏草能對人體起到如 冬蟲夏草嗯吶此全面的保健作用
        ，可謂神奇之極
        ，也無愧自古以來“仙草”的美稱。在現(xiàn)代社會
        ，服用冬蟲夏草已不僅僅是本身身體健康的保證
        ，更重要的，是由此帶來的極致健康生活品質(zhì)
      。冬蟲夏草的抗疲勞作用
      ，疲勞是一種非常常見的現(xiàn)象。它可以分為疾病性疲勞和非疾病性疲勞兩種類型
      ，一般來說只要是非疾病性疲勞都可以籍由睡眠、運(yùn)動
      、娛樂等來消除癥狀
      。
      服法要因人因病而異，或單藥服用
      ，或配合他藥同用
      ，可以煎水、燉湯
      、做成藥膳服食
      ，也可泡酒、泡茶等
      。單用冬蟲夏草每次2克
      ，研末，空腹送服
      ，每日早晚各一次;也可用冬蟲夏草5克
      ，配杜仲、川斷等
      ，煎湯飲服
      。體虛容易感冒、畏寒自汗者
      ，可常用蟲草與雞
      、鴨、牛
      、豬
      、羊肉等燉服
      。如用冬蟲夏草5～10枚。
      冬蟲夏草還能夠煮水來當(dāng)做茶水來喝
        ，但是注意不是用開水泡著喝
        ，方法是很簡單的。一般可以煮大概6到10分鐘左右
        ，但是注意一定要使用文火
        ，煮開的時間不要太長，水開之后要馬上喝
        ，一邊喝一邊添水
        ，水的顏色最深的時候是營養(yǎng)最好的時候。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/52886.html.
      
          
      
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