冬蟲夏草吃法與用量有哪些

現(xiàn)在很多人都喜歡用冬蟲夏草來幫助身體進行保健，現(xiàn)在這個冬蟲夏草的吃法在民間有很多流傳的方法，有的人說泡水喝比較好，還有的人說燉湯，或者還有的人說是研成粉末，但是到底這個冬蟲夏草該怎么吃，吃多少呢，都沒個準確的說法，我們現(xiàn)在就來看看冬蟲夏草吃法與用量是怎么樣的。

煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效 。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。本藥酒亦可內(nèi)服。每日服 10-15毫升，有滋肺益腎，止咳化痰之功。用于治療勞嗽咳血、盜汗、肺結核、年老衰弱之慢性咳喘.

冬蟲夏草的用量

冬蟲夏草的服用量是不同病情，不同用量，具體如下：慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月。慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月。高脂血癥：每天3克，分3次服。性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個星期。

其實冬蟲夏草的功效是很不錯的，但是并不是所有的人都適合吃這個東西，比如有實火還有邪勝者不宜用（比如有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱等情況都是不要吃，感冒期間最好也不要吃），還有就是體質偏熱的健康人群或者小孩也不要吃。

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