黑苦蕎的藥用價(jià)值是哪些

生活百事通 2023-10-03 18:52:05

在我們?nèi)祟愃缘墓阮愂澄锂?dāng)中

，黑苦蕎可謂神奇，因?yàn)檫@種食物集齊了我們?nèi)祟愃璧钠叽鬆I養(yǎng)元素，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素

。如果你要問吃黑苦蕎可以補(bǔ)充什么營養(yǎng)，那么可以這么說，凡是身體所需要的營養(yǎng)

，黑苦蕎都能補(bǔ)充。黑苦蕎是一種天然的珍貴的營養(yǎng)食物

，吃這種食物肚高血壓

、高血糖等有很好的預(yù)防作用

。

苦蕎就是我們都知道的蕎麥的一個(gè)品種，未熟化前味苦

，所以稱為苦蕎;因?yàn)樯L環(huán)境天然

，又有的地方稱為野蕎。主要生長在海拔較高的四川大涼山地區(qū)

，是當(dāng)?shù)匾妥迦艘惶烊D少不了的主要食物

，具有很好的保健營養(yǎng)價(jià)值?div id="jfovm50" class="index-wrap">？嗍w茶就是用苦蕎做成的能像茶一樣可以反復(fù)沖泡來喝的飲品

。苦蕎茶的核心功效有三個(gè)：1

、降三高：即降血糖

、降血脂、降血壓

，特別是對降血糖和血脂有明顯效果

。2、調(diào)理腸胃：對便秘和腸胃不好的人(如輕微胃潰瘍)有很好效果

。3

、靚顏美容：可以減肥瘦身，去色斑

。

苦蕎茶的功效還有很多

，比如清熱、防癌

、消炎等等

，但根據(jù)我們長期銷售反饋的信息，在以上三個(gè)功效上體現(xiàn)得最明顯

，因此我們宣傳的就集中在這三點(diǎn)上

，但同時(shí)要知道為什么苦蕎茶有這個(gè)功效：一、降三高是因?yàn)榭嗍w中含有其它糧食作物不含的蘆丁(維生素P)

，蘆丁具有軟化血管

、增強(qiáng)血管通透性、加強(qiáng)胰島素外周作用

。

黑苦蕎能調(diào)理腸道

，能減肥，還能軟化血管

，不管是平時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)

，還是疾病康復(fù)期間補(bǔ)充身體，吃黑苦蕎都是上上之選

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》中認(rèn)為黑苦蕎有益氣力

、利耳目以及續(xù)精神的效果。現(xiàn)在人們認(rèn)為黑苦蕎是“五谷之王”

，普通人都可多吃

。

針灸培訓(xùn)

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