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艾灸哪些季節(jié)好

健康生活 2023-10-03 23:01:31

艾灸歷史悠久,隨著技術(shù)的不斷發(fā)展

,艾灸可治療的疾病是越來越多
。雖然艾灸沒有西藥的副作用
,操作起來也相對(duì)簡(jiǎn)單
,但是艾灸也是有一定講究的,比如說艾灸的部位有講究
,艾灸的時(shí)間有講究,艾灸還有一些禁忌事項(xiàng)
。下面就來針對(duì)艾灸的季節(jié)選擇問題加以介紹
,希望對(duì)朋友們有幫助。

艾灸用做保健養(yǎng)生是比較靈活的

,可根據(jù)自己的實(shí)際情況和舒適度選擇艾灸的時(shí)間。一般情況下
,用艾灸條灸的時(shí)間可以短些
,用艾灸器或艾灸罐因?yàn)楸容^溫和灸的時(shí)間可以稍長。氣血迎時(shí)而至為盛
,氣血過時(shí)而去為衰,瀉時(shí)乘其盛
,補(bǔ)則隨其去
,逢時(shí)為升,過時(shí)為闔
。這時(shí)這條經(jīng)絡(luò)里的氣血最為旺盛。所以很多醫(yī)家喜歡在特定的時(shí)辰
,去疏通在這個(gè)時(shí)辰氣血最旺盛的經(jīng)絡(luò)
,或在此時(shí)辰服下調(diào)理該臟器的藥物,這樣能收到事半功倍的效果

頸肩酸痛、腰不好的人

,可以在中午或下午的時(shí)候
,先在手臂內(nèi)側(cè)的心經(jīng)、小腸經(jīng)上尋找痛點(diǎn),慢慢地搓揉
,然后再到你疼痛的頸子、腰處進(jìn)行按摩疏通
。肝臟不好的人
,最好是在晚上,先在手臂中間的心包經(jīng)
、三焦經(jīng)尋找痛點(diǎn),進(jìn)行搓揉
、疏通或艾灸
,然后再到腿外側(cè)的膽經(jīng)和腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)上尋找疼痛、不通的地方進(jìn)行按摩或艾灸

艾灸不但是季節(jié)選擇有講究,艾灸的部位也有很多需要注意的問題

。比如說我們身體皮膚薄的地方
,骨骼與肌肉相互連接的地方是不可以做艾灸的。醉酒之后或者是吃飯之后不可以立刻艾灸
,生病后身體有炎癥的情況下不可以艾灸
,身體高熱或者是身體有衰竭情況不適合做艾灸

針灸培訓(xùn)

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