吃中藥應(yīng)該注意哪些好呢？

很多人在得了一些疾病之后，首先會(huì)想到的就是去找一個(gè)中醫(yī)師調(diào)理一下身體，因?yàn)橹兴幹委熓俏覈?guó)比較著名的一項(xiàng)治療方法，在服用中藥的過程當(dāng)中，不僅能夠調(diào)理身體，而且能夠起到一定的治療作用，但是很多人都會(huì)有一些疑問，服中藥的時(shí)候有一些什么樣的注意事項(xiàng)呢!

忌蘿卜。在服用中藥的時(shí)候千萬不要吃生的蘿卜，因?yàn)樘}卜就有消食和破氣的作用，尤其是當(dāng)你在服用人參和黃芪等滋補(bǔ)功效強(qiáng)的中藥的時(shí)候，吃蘿卜會(huì)嚴(yán)重的消弱人參等藥材的補(bǔ)益作用，從而降低藥效影響治療的效果。

忌生冷。生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

忌濃茶。一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如果你是一個(gè)有喝茶習(xí)慣的人，那么建議你適當(dāng)少喝一些綠茶，如果非喝不可，可以在服用中藥之后的2至3小時(shí)后再喝綠茶。

忌油膩。油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。

除了以上這些要注意的事情之外，服中藥的時(shí)候，千萬要注意飲食，不要吃一些辛辣刺激的食物，因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄锍韵氯ブ髮?duì)會(huì)不會(huì)有一定的傷害，而且還會(huì)降低藥效，影響到藥物的治療效果，就連大蒜，蔥，羊肉之類的，也不要吃。

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