按摩哪個穴位能夠去除眼袋？

人們都說眼睛是心靈的窗戶，透過一雙眼睛可以看出心里面所想，但是眼袋的出現(xiàn)，會讓你的形象大打折扣，讓你看起來很頹廢。所以眼睛作為觀察一個人精神面貌的標(biāo)準(zhǔn)，可是有些人的眼袋、黑眼圈隨著日日熬夜而難以去除，其實(shí)，中醫(yī)對這方面有很顯著的治療方法哦，中醫(yī)去眼袋的有效方法有哪些？看看下面文章的介紹。

我們的眼瞼皮膚很薄，如果出現(xiàn)過度疲勞、喝水過多的情況都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，形成眼袋問題，眼袋會影響到我們的個人形象，如果出現(xiàn)眼袋再不注意保養(yǎng)的話，眼袋會一直跟隨著你，而且會越來越深，那么，我們該如何去眼袋呢？

怎么去眼袋

1、按摩

最簡單的按摩法大家應(yīng)該都記得我們小時候上學(xué)時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因?yàn)橛泻芏嗳硕几杏X眼睛穴位按摩法比較難學(xué)難記，沒關(guān)系，用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們?nèi)コ鄞貇因?yàn)檠郾＝〔偈歉鶕?jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對于改善松弛的眼袋很有幫助。

2、睡前熱敷，睡醒冷敷

急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦！大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，并且用化妝棉吸取鹽水，然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然后再涂上比較清爽的眼膜，目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過熱敷一定要在晚上進(jìn)行，最好是睡前，對消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時機(jī)則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時候，鹽不能放多，否則會很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。

上面為大家介紹了中醫(yī)去眼袋的方法，想要去除眼袋，大家要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠，睡前不要大量的喝水，同時也要放松心情，多做眼部按摩。即使生活再繁忙，也要讓我們的眼睛有休息的時間，所以大家要養(yǎng)成眼睛休息的好習(xí)慣。

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