，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。

感冒初期患者

。感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復。

糖尿病患者

。大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。

除了上述的四種人之外

，大家還是可以放心的食用大棗的。而且大棗的保質(zhì)期比較長，大家可以一次多買一些，然后放在家里比較干燥的地方，這樣大棗就不容易壞了。如果可以的話，家里有火爐的話，可以烤一些大棗，然后泡水喝，味道非常好。

針灸培訓

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