痛經(jīng)
韭汁紅糖飲(溫經(jīng)
材料：鮮韭菜300克
作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用
。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)，即可飲用。功效：具有溫經(jīng)、補氣之功效
。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔。天麻紹酒燉大魚頭(祛風開竅
，安神滋養(yǎng)之功效)。材料：天麻12克(中藥店有售)
、大魚頭1個、紹酒30毫升(1~2湯匙)、生姜3片。 針灸培訓本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/53557.html.
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