滋陰到底指哪些？

我們經(jīng)常會(huì)說一種食物對(duì)女性身體很好，那么就是具有滋陰的作用。顧名思義，滋陰，也就是代表可以滋補(bǔ)女性的意思，女性的身體比較柔弱，所以在日常的生活中也需要做好滋養(yǎng)調(diào)理的護(hù)理工作。但是具有滋陰作用的食物是很多的，而且滋陰的方法也有很多。下面我們就來介紹一下滋陰的做法。

當(dāng)歸

用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

當(dāng)歸益母草蛋：當(dāng)歸30克，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/53656.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胃竇炎飲食需要注意哪些

下一篇: 白糖甘草茶有哪些功效？