姜紅糖水有哪些功效和作用有哪些

不管是姜還是紅糖水，這兩種物質(zhì)有共同的功效，都可以幫助我們驅(qū)走寒冷，讓我們?nèi)矶寂?。而且，現(xiàn)在超市中賣的紅糖中大都加入了姜末，讓驅(qū)寒的作用發(fā)揮到極致，深受消費者的喜愛。姜紅糖水除了驅(qū)寒的功效之外，還有哪些功效存在呢？

生姜紅糖水適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者。具體做法是：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對于感冒輕 型或體質(zhì)壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常?？梢赃_到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒。

除風(fēng)邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾

紅糖生姜水的功效與作用？

”紅糖、蔥白、姜水“適宜風(fēng)寒感冒者食用?！?br>
制法與服法：蔥白（帶根須）2個、生姜6片，加一碗水煎開，放適量紅糖（約50克），趁熱服下，并馬上睡覺，多蓋被子，汗出即愈。　

功效與作用：這個方中蔥白具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)的作用，可以用于感冒頭痛，鼻塞；而生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用，兩者配合，可以增強發(fā)汗的功用。紅糖的好處在于“溫而補之，溫而通之，溫而散之“，俗稱”溫補“。三者共用，可以溫中驅(qū)寒，有效治療傷寒感冒。

紅糖姜水的功效與作用

生活中人們在淋雨以后喜歡喝紅糖姜水，在出現(xiàn)腹痛時也喜歡喝紅糖姜水，女性在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時還喜歡喝紅糖姜水，那么紅糖姜水到底有什么功效呢？人們?yōu)槭裁催@么喜歡喝紅糖姜水呢？下面小編就帶大家一起去了解，同時也會把它的常見做法寫出來告訴大家。
紅糖姜水的功效與作用
1、預(yù)防流感
紅糖姜水可以驅(qū)寒解毒，能抑制流感病毒的活性，而且具有發(fā)汗解表的重要功效，在流感高發(fā)的季節(jié)中，多喝一些紅糖姜水，就能提高身體對流感病毒的抵抗力，能避免身體被病毒感染，從而也就減少了感冒的發(fā)生。
2、補充能量
紅糖姜水中含有豐富的葡萄糖和果糖，它們在進入人體以后，能快速轉(zhuǎn)化成人體必須的能量，平時人們，在劇烈運動以后，或者體力消耗過大的情況下，適量喝一些紅糖姜水，就能補充能量，讓身體乏力和疲勞的癥狀很快減輕。
3、緩解痛經(jīng)
紅糖姜水是一種熱性引起，它能祛除人體內(nèi)的寒毒，而且能促進血液循環(huán)，也能補益氣血，女性在每個月來月經(jīng)的時候，多喝一些紅糖姜水，能讓身體內(nèi)的血液循環(huán)更為通暢，能有效改善她們的痛經(jīng)問題，也能減少月經(jīng)量少或者月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀的發(fā)生。
紅糖姜水的常見做法
紅糖姜水的做法并不復(fù)雜，平時制作時需要準備30克生姜和30克紅糖，把準備好的生姜洗凈以后切成細絲，在鍋中放清水加熱燒開，然后把切好的姜絲放到鍋中煮至煮到湯汁變成淡黃色以后再加入紅糖調(diào)勻，然后用小火熬制10到15分鐘，這時鍋中的紅糖姜水也就做好可以取出飲用了。

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