滋陰補(bǔ)陽(yáng)的中藥有哪些呢？

一般來(lái)說(shuō)，滋陰補(bǔ)陽(yáng)是人們經(jīng)常用的一個(gè)詞語(yǔ)，很多種食物都具有這種功效，滋陰是針對(duì)女性體質(zhì)的陰虛而言，而相對(duì)于滋陰來(lái)說(shuō)，補(bǔ)陽(yáng)則是指的男性的陽(yáng)剛之氣。由于現(xiàn)在生活的壓力比較大，很多人都存在氣虛，氣血不足的現(xiàn)象，滋陰補(bǔ)陽(yáng)顯得尤為重要，那么滋陰補(bǔ)陽(yáng)的中藥都有哪些呢？

以下中藥材入菜后，成人、幼兒皆可食用，若是2人份菜肴宜使用約1錢(qián)半的中藥材，4人為3錢(qián)，依此類(lèi)推。

黃耆補(bǔ)氣

功效：強(qiáng)心、提升陽(yáng)氣，可預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫。

做法：較適合用于湯品，將黃耆與所有食材一起下鍋熬煮至少30分鐘，建議搭配寒性、涼性食物，如黃耆冬瓜湯。

注意：便秘燥熱者不宜。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/53752.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 阿膠固元糕的功效有哪些

下一篇: 腎陰虛的癥狀有哪些,女性該如何治療