嘴苦從中醫(yī)來講,是跟膽有關(guān),膽氣異常,心情壓抑,就會導(dǎo)致肝膽氣郁,嘴苦就形成了,那吃什么食物都是嘴苦,那該怎么辦呢?嘴苦該如何治療呢?
口苦怎么調(diào)理
很多朋友都有過早起口苦咽干的經(jīng)歷,中醫(yī)認(rèn)為:口苦與臟腑功能失調(diào),內(nèi)熱、內(nèi)火亢盛有關(guān),特別是與肝、膽、胃、心功能關(guān)系密切,如:肝火上炎、肝膽濕熱、膽郁痰熱、心火亢盛都可能引起口苦的癥狀。該怎么調(diào)理呢?
中醫(yī)認(rèn)為,口苦是一種自覺癥狀,多見于素體陽盛、偏熱體質(zhì),一般多與口腔疾患或消化系統(tǒng)疾病相關(guān);或進(jìn)食過多辛辣煎炸、溫燥之品,高蛋白、高熱量食物;或與睡眠不足、便秘等不良生活習(xí)慣有關(guān)。
若口苦伴有煩躁易怒、脅痛、耳鳴、頭痛頭脹等,可用金線蓮、靈芝燉湯,或玫瑰花、菊花、夏枯草酌量泡水喝。
若口苦伴有腹脹、食欲減退、濕疹、肌膚瘙癢,可用竹蓀燉湯,或茵陳蒿、薏米仁、黃柏、車前子酌量煮水喝。
若口苦伴有驚悸、睡眠欠佳、夢多易醒、頭暈?zāi)垦?、嘔惡痰涎,可用天竹黃或竹茹、陳皮、茯神、石菖蒲、遠(yuǎn)志適量煎水喝。
若口苦伴有心煩、睡眠差、尿黃赤或口腔潰瘍、糜爛,可用枝子、蓮子芯、竹葉、生地、柏子仁適量煮水喝。
上述湯藥運用作為一般簡單處理,一定要在脾胃功能正常的前提下應(yīng)用;換言之,脾胃虛弱、脾胃虛寒則不適宜。若口苦時間較長,應(yīng)到醫(yī)院咨詢相關(guān)醫(yī)師,根據(jù)不同的年齡、性別、體質(zhì)予以相應(yīng)的治療措施。此外,尚應(yīng)注意休息、清淡飲食,多飲水,多吃蔬菜、水果;保持心情愉快、大便順暢。
晨起口苦是怎么回事
苦不堪言是什么樣的滋味,只記得有人說過,能說出來的苦都不叫苦,只有那種說不出來的苦才是真正的苦。好吧,那是形容心里的苦。到底什么是口苦,我沒有過這樣的經(jīng)歷,只能從別人的描述中獲悉。很多人反應(yīng)的口苦都是早餐起床后的最為明顯,今天我們就來聊聊晨起口苦是怎么回事?起床后嘴里苦怎么辦?
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