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拔火罐也有誤區(qū),這些情況要避免

祝由網(wǎng) 2023-05-06 07:06:09

拔火罐也有誤區(qū),這些情況要避免

拔火罐是非常傳統(tǒng)的一種養(yǎng)生方法

，我們可以通過(guò)拔火罐的方法來(lái)促進(jìn)健康
，這樣對(duì)我們養(yǎng)生也是會(huì)有好處的，特別是可以幫助我們改善身體的多種不適問(wèn)題
，那么具體拔火罐的情況應(yīng)該如何解決
，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看吧
。

拔火罐后就洗澡

拔火罐對(duì)我們健康是有好處的

，但是拔火罐也要注意方式和方法才行，現(xiàn)在很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡
，認(rèn)為這樣很舒服
，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)
，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂
、發(fā)炎，這時(shí)候反而容易導(dǎo)致我們健康受到影響
。特別是洗冷水澡
，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài)，所以很容易著涼的情況產(chǎn)生
。實(shí)際上正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1～2小時(shí)
。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些
，這樣才可以更好的拔火罐養(yǎng)生
。

拔得時(shí)間越長(zhǎng)越好

在拔火罐的時(shí)候我們還要注意，現(xiàn)在不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng)，效果會(huì)越好

，甚至認(rèn)為
，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的
。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就可能會(huì)出現(xiàn)水皰
，這樣不但傷害到了皮膚
，還可能會(huì)引起皮膚感染，所以說(shuō)我們拔火罐的時(shí)候也需要控制好時(shí)機(jī)才行
，實(shí)際上正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10～15分鐘
。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半
，這樣才會(huì)更健康
。

同一位置反復(fù)拔

拔火罐的時(shí)候我們還要小心，一次不成就拔兩次

，同一個(gè)位置反復(fù)拔
，認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做
，會(huì)對(duì)皮膚造成損壞
，比如紅腫、破損等情況的產(chǎn)生
，這樣也是容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生身體不適情況的
，所以在拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔
，以增加治療效果
，這樣才可以更好的拔火罐。

拔火罐對(duì)我們健康是有好處的

，在平時(shí)我們需要注意方法拔火罐才行
，在拔火罐的時(shí)候我們會(huì)容易產(chǎn)生一些誤區(qū)，這時(shí)候自然容易對(duì)我們健康造成影響
，所以在平拔火罐的時(shí)候就需要注意方式和方法才行
，合理方法拔火罐才會(huì)促進(jìn)我們健康。

拔火罐注意事項(xiàng)和禁忌（但這些注意事項(xiàng)不得不知）

近幾年

，各種中醫(yī)養(yǎng)生方法特別流行
，有些人經(jīng)常去養(yǎng)生館調(diào)理身體。一般來(lái)說(shuō)
，常用的中醫(yī)理療方式當(dāng)然離不開(kāi)艾灸
、拔罐。有些中老年人遇到一些身小小毛病，也經(jīng)常在家里使用拔罐的方法
。不過(guò)
，拔罐好處多多，操作起來(lái)也十分簡(jiǎn)單
，但這些注意事項(xiàng)不得不知
。請(qǐng)那些喜歡中醫(yī)理療的朋友們一定要提起重視!

拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生方法中國(guó)民度非常高的一種，其操作簡(jiǎn)單
，功效明確
，現(xiàn)在在全世界都擁有了越來(lái)越多的粉絲。不過(guò)
，拔罐雖然好
，但也不適用于所有的疾病和狀況，禁忌證和注意事項(xiàng)不得不知——

中醫(yī)拔罐須注意什么?針灸
、推拿適用的病證一般均適用于拔罐治療
，但在拔罐時(shí)還必須掌握其禁忌證和注意事項(xiàng)。

(一)拔罐的禁忌證：1.有出血傾向的疾病禁用拔罐
，如血小板減少癥
、白血病、過(guò)敏性紫癜
。2.新傷骨折
、瘢痕、惡性腫瘤局部
、靜脈曲張
、體表大血管處、局部皮膚彈性差者禁用
。3.婦女月經(jīng)期下腹部慎用
，妊娠期下腹部、腰骶部
、乳房處禁用
。4.心、腎
、肝嚴(yán)重疾病以及高熱
、抽搐者禁用。5.皮膚過(guò)敏
、外傷
、潰瘍處禁用。6.五官部位
、前后二陰部位不宜用
。7.酒醉
、過(guò)飽、過(guò)饑
、過(guò)勞
、大渴、大汗
、大出血等禁用
。

(二)拔罐的注意事項(xiàng)：

1.拔罐時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新，夏季避免風(fēng)扇直吹
，冬季做好室內(nèi)保暖
，避免感受風(fēng)寒。

2.注意清潔消毒
。施術(shù)者雙手、受術(shù)者拔罐部位均應(yīng)清洗干凈或做常規(guī)消毒
，拔罐用具必須常規(guī)消毒
。

3.拔罐可使皮膚局部出現(xiàn)小水皰、小水珠
、出血點(diǎn)
、瘀血、瘙癢等現(xiàn)象
，均屬正常治療反應(yīng)
。一般陽(yáng)證、熱證多呈現(xiàn)鮮紅色瘀斑;陰證
、寒證多呈現(xiàn)紫紅色或淡紅色瘀斑;寒證
、濕證多呈現(xiàn)水皰、水珠;虛證多呈現(xiàn)潮紅或淡紅
。若局部沒(méi)有瘀斑
，或雖有潮紅，但起罐后立即消失
，說(shuō)明病邪尚輕
、病情不重或病已接近痊愈。

4.一般拔罐后3小時(shí)之內(nèi)不宜洗澡
。

5.拔罐過(guò)程中若出現(xiàn)面色蒼白
、出冷汗、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、心慌心悸
、惡心嘔吐、四肢發(fā)冷
、神昏仆倒等癥狀
，此為暈罐
，應(yīng)立即停止拔罐，讓患者平臥
，飲溫開(kāi)水或糖水
，休息片刻，多能好轉(zhuǎn)
。暈罐嚴(yán)重者
，應(yīng)針刺或點(diǎn)掐百會(huì)、人中
、內(nèi)關(guān)
、涌泉、足三里
、中沖等穴位
，或艾灸百會(huì)、氣海
、關(guān)元
、涌泉等穴位，必要時(shí)及時(shí)送入醫(yī)院進(jìn)行急救
。

以上講了一些關(guān)于中醫(yī)拔罐的知識(shí)
，其實(shí)這種養(yǎng)生方法流傳久遠(yuǎn)，一直深受人們喜愛(ài)
。如果拔罐用對(duì)了的話
，對(duì)于預(yù)防和治療一些身體疾病有著很不錯(cuò)的療效。但是
，拔罐好處多多
，但也有一些禁忌癥和注意事項(xiàng)，以上列舉得很詳細(xì)
，希望大家好好學(xué)一學(xué)
。如果想用拔罐養(yǎng)生話，千萬(wàn)要把這些注意事項(xiàng)搞清楚
。

哪些人不宜拔罐 這些人群要禁忌

說(shuō)起拔罐大家都陌生

，隨著人們對(duì)于健康的重視度的增高，越來(lái)越多的人選擇中醫(yī)養(yǎng)生的方法
，拔罐可以有提高人體免疫力的作用
，當(dāng)然也可以通過(guò)拔罐達(dá)到治療疾病的作用，拔罐不適合什么人群
，來(lái)看看這些關(guān)于拔罐的禁忌
，來(lái)看看哪些人群不適合拔罐。
1
、孕婦
、女性月經(jīng)期
。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位
，不宜拔罐
。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。女性經(jīng)期不適合拔罐
，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多的情況出現(xiàn)
，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)不利。

2
、高熱
、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。而且也會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生
，所以說(shuō)這類人群不適合拔罐
。

3、有出血傾向的病人慎用
，更不宜刺絡(luò)拔罐
，以免引起大出血。
4
、有嚴(yán)重肺氣腫的病人
，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔
。如果有心力衰竭或者是體質(zhì)虛弱的人群
，不適合拔罐，以免誘發(fā)更加嚴(yán)重的疾病
。

5
、皮膚過(guò)敏、皮膚損傷者
。拔火罐有可能加重過(guò)敏癥狀
，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易導(dǎo)致感染的問(wèn)題出現(xiàn)
，而且還加重潰瘍的發(fā)生
。

6、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐
，以避免影響骨折對(duì)位及愈合
。急性關(guān)節(jié)扭傷者，如果是韌帶斷裂的話
，最好不要選擇拔罐
。

7、酒足飯飽者
。血液流向肝臟進(jìn)行代謝工作
，此時(shí)拔火罐
，氣血又被強(qiáng)行引導(dǎo)到拔罐部位，導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血
，容易導(dǎo)致頭暈惡心的問(wèn)題出現(xiàn)
，而且也會(huì)誘發(fā)一些代謝疾病的發(fā)生。
哪些人不適合拔罐?上面的這些禁忌的人群一定要知道
，如果你屬于上述的這些人群的話一定要注意起來(lái)
，以免對(duì)身體健康導(dǎo)致一些影響和傷害，所以說(shuō)上述的這些關(guān)于不適合拔罐的人群一定要注意
，是禁忌
。

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