很多人都希望自己健健康康的

，擁有一個百毒不侵的體質，那么體質好不好，從哪些地方可以看出來呢？

1.怕冷派

冬天穿棉衣

，夏天穿短袖，這些對普通人來說可是再正常不過的事，但卻有些人，即使在最熱的天也會穿著長袖襯衫，還有人更為夸張的穿著毛衣、棉衣。大熱天的，人家開著空調(diào)覺得很舒服，你卻愛玩反季節(jié)，這已經(jīng)表現(xiàn)出體內(nèi)陽氣不足，身體就像冬天少了保暖設備，從里到外都是冷的。

2.長痘派

愛長痘的人除了自身的皮膚問題

，還與身體的濕熱有關。長痘一般都是濕熱體質，不要覺得長痘還代表你年輕，其實它說明的是你的身體里已不“通風”，只能通過往外冒痘痘來表現(xiàn)你的身體狀況。

3.長斑派

愛長斑的人通常是血淤體質

，如果女士還有痛經(jīng)的煩惱，則需要徹底的了解自己的體質。血液好比如一條河，痛經(jīng)則因為河道里有淤塞，就算是吃止痛藥也不管用，熱紅糖水不管用。而且身上還會出現(xiàn)莫名的瘀青，因此要多留意自己是不是血淤體質，它可能與疾病有關。

4.過敏派

相信很多過敏的人對窗外的柳絮

、花粉等反感不已。敏感體質的人對于粉塵