夏天是人體陽氣最為旺盛的時節(jié),而人體此時處于“陽盛于外、寒伏于內(nèi)”的特點;隨著氣溫的升高,皮膚松弛,毛孔開大,人體陽氣釋放。
對于虛寒體質(zhì)的人來說,體內(nèi)本來就不充裕的陽氣因炎炎夏日再釋放過多,會使內(nèi)臟虛寒而生病。
當(dāng)我們打開冰箱時,一股寒氣撲面而來,里面的食物在冷氣的保護下降低“衰老”的速度,有沒有想過,如果人體內(nèi)也住著一個“冰箱”,各種組織器官的生命活動都因“冷氣”而減慢,那將會出現(xiàn)什么樣的情況?
現(xiàn)今,有多少人是移動的“冰箱”,也即是說體質(zhì)偏寒?,F(xiàn)在人的毛病大部分是由寒性體質(zhì)所致,與過去相比,由于居住環(huán)境與飲食習(xí)慣的改變,使得寒性體質(zhì)的人一抓一大把,到底是什么原因讓你體質(zhì)偏寒?
一起來看看那些讓你又愛又恨的小習(xí)慣吧!
1、吹空調(diào)
本來夏天就熱,人體就應(yīng)該順應(yīng)自然多出汗,但是現(xiàn)在咱們長期呆在空調(diào)房內(nèi)工作、睡覺,令汗液無法排出,反而受到環(huán)境的寒氣所迫,郁而化火,這,怎么可能不內(nèi)傷?這些寒氣從毛孔進入體內(nèi),久而久之會損傷人體陽氣,從而讓體質(zhì)偏寒。
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