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口香糖能健齒？護(hù)齒的陷阱你中招了嗎

健康生活 2023-10-05 09:01:36

牙齒的健康與日常的保健是分不開的

。那么你知道日常生活中
，關(guān)于牙齒保健有哪些錯(cuò)誤方法呢
？

口香糖能健齒

一些廣告中說口香糖能健齒

，所以許多人吃了口香糖不漱口
，這樣一來口香糖的糖分在口腔中發(fā)酵產(chǎn)酸
，腐蝕牙齒形成齲齒
。另外
，口香糖中含有硫化促進(jìn)劑和防老化劑等添加物
，這些都有一定的副作用，特別是增塑劑的代謝產(chǎn)物
，副作用較大
，在消化道吸收入血后，可危害人體健康
。

過多

、過長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖有可能對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。建議咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過15分鐘
，過長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖
，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)
，有可能養(yǎng)成磨牙的習(xí)慣，造成牙齒磨損和顳頜關(guān)節(jié)病的形成
。

針灸培訓(xùn)

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