上病下治真的好神奇,趕緊試試,

“上病取下，百病治足?！边@是中醫(yī)早就有的說法，腳部是人體的第二心臟。

腳雖然位于人體最低處，但它是人體的根本。一個人的步調(diào)如果輕盈，這反應(yīng)這個人精神很好，如果步調(diào)沉重，這反應(yīng)身體疲憊不堪。

一些生活中的小毛病，的確可以從足部來調(diào)節(jié)，足部反射區(qū)是“上病取下，百病治足。”的理論依據(jù)。

這里，我們將具體毛病和對應(yīng)位置整理了一下，囊括了大家基本的需要：咳嗽、眼干、降壓、脾胃問題，照著做就行了！

眼干

揉大腳趾

“肝主目，肝開竅于目”，通俗的說就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋養(yǎng)，所以眼睛有問題，要從肝經(jīng)治。

▲揉腳趾頭緩解眼干

肝經(jīng)起于大腳趾。所以，如果我們覺得眼睛干澀，應(yīng)該刺激大腳趾來加強肝經(jīng)的氣血。

長此以往，比點眼藥水更加能夠從本處理，肝血活了，眼睛自然濕潤，緩解不適癥狀。

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