睡覺(jué)不僅能養(yǎng)精蓄銳
覺(jué)得頭昏眼花
、腰酸背痛、疲憊不堪，究其原因，主要是因?yàn)樗瞬划?dāng)造成的。1、趴著睡
趴著睡好像嬰兒，這樣睡覺(jué)的人比較容易流口水
。而且，如果你的胸部被平壓在床榻上，胸部憋悶的情況就有可能發(fā)生。中醫(yī)揭秘：趴著睡最大弊端是對(duì)心臟構(gòu)成壓迫
。如果時(shí)間過(guò)久，或者由于肥胖等原因胸部壓迫過(guò)重，就有可能影響到周身氣血的運(yùn)行，出現(xiàn)心臟不適、呼吸困難等情況。中醫(yī)說(shuō)心衰是由于氣不足引起的，所以在睡眠中首先應(yīng)該保證有一個(gè)良好的呼吸狀態(tài)。趴著睡如果感到有憋悶的情況，睡覺(jué)時(shí)可以采取高枕位，保證心臟氣血順暢。 針灸培訓(xùn)運(yùn)用祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)幫人康復(fù)，遵循古圣先賢“天人合一
、陰陽(yáng)平衡、精神內(nèi)守、病安從來(lái)”傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，注重人體經(jīng)絡(luò)氣血的暢通，與生物磁場(chǎng)的調(diào)整，通過(guò)不打針不吃藥無(wú)任何痛苦與副作用的自然療法手段，讓客人恢復(fù)生理機(jī)，從而達(dá)到保健康復(fù)的目的，這就是易醫(yī)百度網(wǎng)盤(pán)高清資源免費(fèi)在線觀看
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提取碼: u69y ? ?道醫(yī)，是以老子《道德經(jīng)》的“道”為基本理論
道醫(yī)是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種流派
玄學(xué)特點(diǎn)：道醫(yī)強(qiáng)調(diào)疾病的根源是因果關(guān)系
符法特點(diǎn)：符是一種特殊的符號(hào)
道教特點(diǎn)：道教是中國(guó)傳統(tǒng)宗教之一
，與道醫(yī)密切相關(guān)。道醫(yī)強(qiáng)調(diào)“道法自然”，注重人與自然的和諧。道醫(yī)強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)生”，即通過(guò)調(diào)整飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等方式，保持身心健康。同時(shí)，道醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”，即在人體尚未出現(xiàn)疾病時(shí)，通過(guò)調(diào)整身體的陰陽(yáng)平衡，達(dá)到預(yù)防疾病的目的。綜上所述
，道醫(yī)的主要特點(diǎn)是融合了玄學(xué)、符法和道教思想，并以自然觀念為基礎(chǔ)中醫(yī)是中國(guó)漢族勞動(dòng)人民創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)
一、中醫(yī)與養(yǎng)生的關(guān)系
我們到中醫(yī)就會(huì)想到養(yǎng)生
，中醫(yī)與養(yǎng)生兩者密不可分。對(duì)于養(yǎng)生一般沒(méi)有具體的定義，養(yǎng)生的方式也有很多，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)養(yǎng)生就是讓自己的身體五臟六腑處在一個(gè)相對(duì)平衡的最佳狀態(tài)，稱(chēng)之為陰陽(yáng)平衡，而這也與中醫(yī)所追求的目標(biāo)一致。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)四季養(yǎng)生，就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)，這與養(yǎng)生不謀而合，可以說(shuō)養(yǎng)生與中醫(yī)二者相依，密不可分。
二
、中醫(yī)與道醫(yī)的關(guān)系道醫(yī)和中醫(yī)是一脈兩支，二者的劃分的邊界比較模糊
。實(shí)際上，道醫(yī)不是道教的醫(yī)，而是遵循?道?的中醫(yī)，也就是說(shuō)，道醫(yī)的本質(zhì)是從屬于中醫(yī)的，只不過(guò)道醫(yī)的概念更窄、更狹義。道醫(yī)也有人稱(chēng)為丹醫(yī)，是一個(gè)非常古老而神秘的醫(yī)學(xué)體系，可以稱(chēng)之為是一門(mén)被隱藏起來(lái)的醫(yī)學(xué)體系，因?yàn)樵谖覀兊挠∠笾校朗恳餐〞葬t(yī)術(shù)，所謂?十道九醫(yī)?即為如此。總的來(lái)說(shuō)，道醫(yī)除了宗教的因素比較多一點(diǎn)，和中醫(yī)的區(qū)別不大。
三、中醫(yī)和漢醫(yī)的關(guān)系
實(shí)際上漢醫(yī)就是中醫(yī)
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