內(nèi)痔和脫肛的區(qū)別在哪？內(nèi)痔該如何預(yù)防？

脫肛與內(nèi)痔都是比較常見的肛腸疾病，對人們的生活都造成了嚴(yán)重的傷害，但是在治療方法上兩者著重點(diǎn)不同。那么內(nèi)痔和脫肛有什么區(qū)別呢？

內(nèi)痔和脫肛的區(qū)別

一、便血。內(nèi)痔早期多為無痛性便血，有時(shí)滴血、有時(shí)噴血或者手紙上粘血;而脫肛主要癥狀為肛管、粘膜脫出，少有便血情況。

二、疼痛。早期內(nèi)痔一般無疼痛感，晚期發(fā)生嵌頓后劇痛難忍;而脫肛有時(shí)會(huì)伴隨著劇烈疼痛。

三、粘液。內(nèi)痔經(jīng)常有肛門潮濕等癥狀，而脫肛則經(jīng)常有粘液從肛門內(nèi)溢出，兩者癥狀相似度較高。

四、脫垂。內(nèi)痔脫出的是痔核，晚期有時(shí)會(huì)發(fā)生嵌頓的現(xiàn)象;而脫肛脫出的是直腸粘膜、肛管與直腸，晚期脫出可達(dá)十余厘米。

內(nèi)痔的預(yù)防:

1、飲食合理，葷素搭配，忌辛辣刺激食物：飲食合理，不食用辛辣刺激食物可減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適，多食用富含纖維的蔬菜水果。

2、定時(shí)排便，忌忍忌努：養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識(shí)，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

3、勞逸結(jié)合：工作和生活中，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，過度勞累、負(fù)重或下蹲，盡量不久坐，久站，別讓血流滯于肛門……堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)。

4、提肛運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)肛門局部的運(yùn)動(dòng)對減少肛門局部的靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處，做提肛肌運(yùn)動(dòng)(每天睡前，使肛門有節(jié)律地收縮30—50次)，鍛煉提肛肌的收縮能力，可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

5、便后及時(shí)清潔：便后泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面可以促進(jìn)血液循環(huán)。

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