小孩感冒發(fā)燒能吃雞蛋嗎

小孩感冒發(fā)燒能吃雞蛋嗎

大家都知道，雞蛋里面含有很多的蛋白質(zhì)，蛋清中蛋白質(zhì)豐富，蛋黃中熱量比較大，所以吃雞蛋一方面可以補充人體內(nèi)的所需要的蛋白質(zhì)，另一方面可以增強體質(zhì)補充熱量。對于那些感冒發(fā)燒的孩子來說，吃點雞蛋也是有好處的。

首先，小孩子感冒發(fā)燒可能就是因為孩子在平時生活中不小心著涼了，導致寒氣進入孩子的體內(nèi)引起了發(fā)燒感冒的，這個時候一定要注意給孩子做好保暖的工作。另外，還有可能是因為病菌侵入了孩子的體內(nèi)，使得孩子由于流感而引發(fā)的感冒進而發(fā)燒了。此時就可以選擇藥物治療了。但是不管怎么樣，小孩子在發(fā)燒感冒期間一定要把營養(yǎng)跟上去，因為只有這個樣子，孩子的身體才會有抵抗力，才能更好的和病毒硬拼到底，才能夠盡快的恢復健康。

雞蛋里面含有大量的蛋白質(zhì)，對于孩子的成長有很大的幫助?？梢詭椭⒆娱L身體，增強孩子的抵抗力。而且雞蛋是高熱量的食物，還可以補充孩子身體所需要的能量，讓孩子每天都精神滿滿。而且生病的時候，正式需要好好恢復的時候，多吃一點雞蛋，不僅補充了能量，而且讓孩子能更快的恢復健康。

雞蛋性熱，孩子感冒發(fā)燒時會感到冷，吃一顆雞蛋，增加點體力，還可以補充點熱量，孩子的寒冷的感覺會很快消失的。希望孩子可以盡快恢復健康。

小孩感冒能吃雞蛋不

寶寶感冒了之后，其實是可以吃雞蛋的，但是要根據(jù)寶寶實際情況來決定。如果寶寶感冒了但是沒有出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，則說明病情比較輕，是可以吃雞蛋，但最好是少鹽或者不放鹽的雞蛋羹，因為雞蛋羹比較富有營養(yǎng)而且容易消化。如果是水煮蛋，可以吃雞蛋白，因為雞蛋黃不容易消化吸收，所以在寶寶感冒期間應當避免吃。當寶寶感冒嚴重時，應當避免進食鴿子蛋、雞蛋、鵪鶉蛋等，還是建議等寶寶康復以后再吃。

感冒發(fā)燒了能吃雞蛋嗎？

“吃雞蛋發(fā)熱，孩子發(fā)燒了就不能吃雞蛋?！庇屑议L認為，雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，孩子發(fā)燒的時候吃，容易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利于病情的恢復。另外，發(fā)燒時吃雞蛋會不消化。事實真是這樣嗎？營養(yǎng)價值較高的雞蛋，為什么會“中槍”呢？
吃雞蛋發(fā)熱是食物的熱效應所致。食物熱效應指食物中的營養(yǎng)素在消化、吸收、代謝和儲存等過程中，需要額外消耗的能量。
產(chǎn)生熱效應的不僅僅是雞蛋，我們吃的所有食物，如米飯、肉類、蔬菜、水果等都會產(chǎn)生熱效應，只是含蛋白質(zhì)多的食物產(chǎn)生的熱效應較高一些。那么，進食一個雞蛋，究竟能產(chǎn)多少熱效應呢？12.8千卡。這種額外增加的熱量，對我們成年人的體溫影響是微乎其微的，對幼兒影響也不大。
所以，孩子發(fā)燒時是可以吃雞蛋的。
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其消化利用率高達98%，在營養(yǎng)學上被用作參考蛋白來評價其他食物的蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值。發(fā)燒時人體新陳代謝加快，身體中蛋白質(zhì)的分解加速，需要及時補充容易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋就是比較好的一個選擇。
雞蛋含豐富的鈣、磷、鐵，
維生素A、D、E及B族維生素。發(fā)熱時，因多喝水、多排尿、多排汗等幫助康復措施，人體B族維生素的排出量大大增加。同時，服用各種藥物后

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