耳朵出現(xiàn)耳鳴都有哪些治療方法

耳鳴是一種耳科疾病，是現(xiàn)在常見的聽覺系統(tǒng)的疾病之一。多是由于其他疾病而引起的耳鳴，也會是某些疾病的最初癥狀，那么耳朵出現(xiàn)耳鳴要怎么治療呢？

對于多數(shù)原因不明的耳鳴患者，可以接受一些耳鳴的治療，以減輕耳鳴或減輕耳鳴對患者的影響。我們經(jīng)常處于一個周圍充滿各種聲音的環(huán)境，但是多數(shù)這些聲音并不對我們產(chǎn)生不利的影響，因?yàn)槲覀儚闹饔^意識中認(rèn)為這些聲音是自然存在的，它們不會有害。對耳鳴的認(rèn)識也是同樣，耳鳴患者往往對耳鳴產(chǎn)生恐懼和焦慮，耳鳴影響患者的情緒（emotional wellbeing），聽力（hearing），睡眠（sleep）和注意力（concentration abilities）。我們雖然不能完全消除耳鳴，但是如果耳鳴患者能夠建立對耳鳴的正確認(rèn)識，將減輕耳鳴對患者的影響。耳鳴的治療方法大體可以分為以下幾種：

心理治療

對耳鳴認(rèn)知行為的改變（Cognitive Behavior Modification）可以幫助耳鳴患者改變對耳鳴的認(rèn)識和對耳鳴的反應(yīng)。放松治療（Relaxation Therapy）可以幫助耳鳴患者放松因?yàn)槎Q引起的緊張情緒，例如一些舒緩的音樂，或者使用生物反饋治療。對耳鳴的認(rèn)知行為治療（Cognitive Behavior Therapy）是基于對其他領(lǐng)域的認(rèn)知行為的治療，例如焦慮、抑郁、慢性疼痛、失眠。

藥物治療

雖然目前尚未證實(shí)某種藥物對耳鳴治療有效，但是可以使用藥物來緩解緊張和幫助睡眠。

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