男人吃枸杞子能補腎壯陽是真是假

很多人都知道枸杞能補腎，查了一些枸杞養(yǎng)生的資料，不查不知道，原來食用枸杞好處這么多，因為它不但能幫我們達到養(yǎng)生健體、提高免疫力的目標，那么枸杞子除了這些作用還有哪些呢？

1、治療男性不育癥

枸杞子對于少精癥有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育癥。

2、具有強身壯陽、提高男性的性功能

作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。

3、具有顯著的明目作用

枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

4、可以有效地延緩衰老

枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。

5、有增強學習記憶功能

枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。

用枸杞泡水，真的有壯陽的功效嗎？

枸杞的藥用價值是不容置疑的，在很多種藥材中都會用到，這枸杞功效并非是沒有作用的，而是我們自己的使用方法不對，造成了沒有作用！有很多人用枸杞子泡水喝，并沒有很規(guī)律的去吃，運動也不正確，所以導致枸杞子泡水后沒有任何功效！

?枸杞的功效

平時多吃一點枸杞可以幫助我們提高身體的免疫力，枸杞中含有的物質都是我們身體需要的營養(yǎng)素，枸杞中會有這樣的效果，主要是因為它含有的枸杞多糖，這個物質到了我們的身體之后，可以促進人體免疫系統(tǒng)當中巨噬細胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。

降血糖作用

枸杞降血糖的效果有很多，如果我們在平時出現了血糖升高的情況，這個時候大家可以用枸杞子泡水喝，這樣能夠幫助人體降低和血壓、血糖，其中降血糖的作用主要是因為它含有胍的衍生物，可以促進血液當中糖的轉化，幫助我們血糖恢復到正常的情況。

抗脂肪肝作用

枸杞可以幫助我們抵抗脂肪肝，枸杞中含有一種叫做甜茶堿的成分，這種成分有抑制脂肪在肝細胞內沉積，可以幫助我們肝細胞再生，這也就是枸杞有抗脂肪肝作用的根本原因。此我們在平時常喝枸杞泡水對于間接的對于眼睛有好處。

保護肝臟

枸杞子對人類的肝臟有明顯保護作用，它含有的枸杞酸甜菜堿是一種天然藥用成分，它能直接作用于人類的肝臟，可以消除肝部炎癥，也能修復受損的肝細胞，平時經常吃一些枸杞子可以提高肝臟解毒功能，也能預防肝硬化和肝炎發(fā)生。

預防三高緩解疲勞

枸杞子對人類的心腦血管有明顯的保護作用，不但能增加血管彈性，還能凈化血液，降低血液中膽固醇與甘油本酯的含量，能促進血液循環(huán)，減少動脈硬化與高血壓還能高血脂發(fā)生，另外枸杞子中還含有天然多糖，這種物質進入人體以后可以快速轉化成能量，能促進體力恢復緩身體疲勞。

枸杞泡水喝的正確方法

我們想要正確的用枸杞泡水喝的話，我們需要先確保我們使用泡水的枸杞是比較干凈的，所以，我們一般在泡枸杞之前，好先將枸杞挑一下，然后用冷水稍微洗一下。

枸杞的禁忌

感冒發(fā)燒者，枸杞子屬于熱性食藥，感冒發(fā)燒本身體虛內火旺，所以感冒發(fā)燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發(fā)燒的病情。

各種炎癥患者，患有各種炎癥期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎癥更加嚴重，甚至會誘發(fā)其他不良癥狀。

高血壓、糖尿病患者，高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩(wěn)，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

胃腸不好虛弱者，胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食欲、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。

熱性體質者，枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人，都好別吃，否則不但達不到養(yǎng)生效果，還可能加重病情。

吃枸杞壯陽補腎嗎？

健康導讀：枸杞有壯陽補腎的作用，真的有這么神奇的作用嗎？中醫(yī)認為枸杞滋陰、益精、養(yǎng)血，那么下面我們來看下：枸杞子味甘質潤，長于滋陰、益精、養(yǎng)血，為肝腎虧虛者之要藥，可久用長服。 (1)治肝腎陰虧，虛陽上僭，頭暈目眩者，常與清肝、潛陽之桑葉、菊花、牡蠣等同用。 (2)若肝腎陰虛，目失所養(yǎng)。兩目干澀疼痛，羞明流淚，視物不清。常與清肝、滋腎之菊花、地黃等同用。如《醫(yī)級》的杞菊地黃丸。 (3)治肝腎陰虧，肝體失養(yǎng)，疏泄失常，脅肋隱痛，咽干口燥，舌紅少津。常與滋陰、養(yǎng)血之沙參、麥冬、當歸以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州醫(yī)話》一貫煎。 (4)治肝腎兩虧，筋骨失養(yǎng)，腰膝酸軟無力，常與補肝腎，強筋骨之杜仲、續(xù)斷、桑寄生，金毛狗脊，補骨脂。川牛膝等同用。 (5)治腎陽不足。陽痿遺精等證，常與附子、肉桂、肉蓯蓉、陽起石及熟地、菟絲子、蛇床子等同用。在《景岳全書》中說：“善補陽者必于陰中求陽”之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋補陰血之品同用?！皠t陽得陰助而生化無窮”。 (6)用于陰虛勞嗽，常與養(yǎng)陰潤肺止嗽之知母、貝母、麥冬、百部、沙參、百合等同用。 (7)用于消渴，可單獨用枸杞子蒸熟嚼食，更可加用滋陰生津止渴的生地、天花粉、山藥、玄參等同用。黃芪具有補氣降糖作用，一起配伍使用，效果更佳。 (8)治腎虛目疾，與生地、麥冬、青葙子配伍，療效神速。(本法出自《藥鑒》) (9)治房勞腰痛，與杜仲、芡實、牛膝配伍。療效快。(本法出自《藥鑒》) (10)治遺精，與人參配伍?！端幤坊x》日：“人參固氣令精不遺。枸杞滋陰使火不泄。二品相須而用?！弊髡哂袝r以黨參代替人參使用，用黨參量宜增加。 (11)疰夏：枸杞子與五味子配伍使用。 (12)治腎虛目暗，枸杞子與熟地、白茯苓、白術等同用。(本法出自《本草經解》) (13)治腎虛腰痛，枸杞子與杜仲、萆薜同用。(本法源于《得宜本草》) (14)治肝虛目暗，枸杞子配青鹽、川椒同用。(本法源于《得宜本草》) (15)交通心腎，枸杞子與元參、甘草同用，名坎離丹。(本方源于《重慶堂隨筆》) (16)治陰虛肺熱咳嗽。枸杞子與天門冬、百部、枇杷葉等配伍。 (17)強心益智、調補肝腎、滋養(yǎng)強壯，枸杞子與龍眼、玉竹、鵪鶉配伍。 (18)補腎氣、益氣血、利脾胃、增精髓，枸杞子與羊腎、羊肉、粳米煮粥。 (19)治腎水干枯、身體虛弱、飲食不進、大便干燥。枸杞子配熟地、山藥、菟絲子、山茱萸、龜板膠、鹿角膠等。 小編總結：看了以上介紹你對有了了解吧！既然枸杞有這么多神奇的功效，那就趕緊行動吧，搭配著多吃一些壯陽食物，多多鍛煉，增強體質！

男人喝枸杞真的好嗎？

1可以壯陽，很多男人都是通過枸杞子來壯陽的，并且枸杞子的壯陽功能會常常的讓你喜出望外的。

腎虛的人可以經常的使用，對于精子質量不好的男人，也可以經常的吃一些。因為枸杞子就是一個寶貝，是可以補虛生精的，如果能經常的飲用，則就可以強身健體。

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3延緩衰老，其實枸杞子自古以來就是一個很好的營養(yǎng)物質，并且還是具有抗衰老的現象的，在枸杞子中的營養(yǎng)是比較高的，對于人類有很大的益處，總起來說，枸杞子的作用與功效是相當大的。

4抗癌的作用，枸杞子其實對于一些癌癥細胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌細胞的擴散，也可以更好的去增強人體的免疫功能的。

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對于女人來說，枸杞是可以美容養(yǎng)顏的，特別是黑枸杞，含有豐富的花青素，當然男人如果想讓自己的皮膚變的好一些，也可以多吃一些枸杞子。

對于枸杞子的功效與作用是不容忽視的，經常的吃枸杞子可以養(yǎng)肝明目，并且還有滋補肝腎的作用，作用是相當大的。

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