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      山藥的副作用有哪些
      ？食用山藥注意的事項(xiàng)
      
        
      
            健康生活
            2023-10-07 01:44:18
        
      

        
      
           
      我們都知道山藥是一種很好食物
      ，幾乎每家每戶(hù)都會(huì)吃
      ，有些人喜歡炒著吃
      ，有些人喜歡燉湯吃
      ，反正不管怎么樣都是功效十足
      ，那么山藥會(huì)有副作用嗎
      ？
      山藥的副作用
      山藥營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，是養(yǎng)生者們首選的食物，但是
      ，俗話說(shuō)的好，就算是再美味的食物食多了或是不正確的食用也是會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害
      ，而對(duì)于山藥來(lái)說(shuō)也是一樣的，雖然養(yǎng)生
      ，但是不注意還是還引起副作用的發(fā)生。
      山藥本身雖然很溫和
      ，但是因?yàn)楹写菩约に?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，如果食用過(guò)量
      ，可能過(guò)度刺激荷爾蒙
      ，造成子宮內(nèi)膜增生
      ，會(huì)出現(xiàn)生理期不順、經(jīng)血不止和經(jīng)痛等癥狀
      。
      同時(shí)
      ，感冒，溫?zé)幔瑢?shí)邪及腸胃積滯者忌用
      。
      食用山藥時(shí)需要注意的事項(xiàng)
      1
      、山藥皮中所含的皂角素或黏液里含的植物堿
      ，少數(shù)人接觸會(huì)引起山藥過(guò)敏而發(fā)癢
      ，處理山藥時(shí)應(yīng)避免直接接觸
      。
      2
      、不可以生吃
      ，因?yàn)樯纳剿幚镉幸欢ǖ亩舅亍?/p>
      山藥的藥用偏方
      1、脾虛腹瀉(包括慢性腸炎
      ，消化及吸收不良)
      山藥半斤，蓮子
      、芡實(shí)各120克，共研細(xì)粉
      。每次以2~3調(diào)匙
      ，加白糖適量，蒸熟作點(diǎn)心吃
      ，每日l(shuí)~2次，連續(xù)服用
      ，有效。
      2
      、遺精
      雞皮糙山藥，芡實(shí)
      ，麥冬各15克
      ，人參10克
      ，五味子3克，水煎取汁
      ，每日一劑，分2次服
      。益氣養(yǎng)心
      ，健脾固澀
      。適用于遺精
      。
      3、糖尿病
      ，口渴，尿多
      ，善饑
      山藥15克
      ，黃連6克，水煎服
        。或山藥
        、天花粉等量，每日30克
        ，水煎分服。
      4
      、凍瘡
      ，丹毒，癰疽腫毒初起
      鮮山藥搗爛涂敷于患部
      ，干即更換
      ，數(shù)次即消
      。(或加蓖麻子仁數(shù)粒一同搗爛外敷更好)
      。
      5、咳嗽痰喘(包括慢性氣管炎
      ，老人慢性支氣管炎)
      鮮山藥搗爛，與甘蔗汁半杯和勻
      ，燉熱服之，一日2次
      。
      6
      、項(xiàng)后結(jié)塊
      ，赤腫硬痛(包括淋巴結(jié)炎腫
        、項(xiàng)背癰疽等)
      山藥一段(去皮)，蓖麻子2~3粒(去殼)
        ，同搗爛研細(xì)和勻，貼于患部
        ，一日更換2次
        。
      7
        、腎虛夢(mèng)遺
        ，脾虛便涪
        ，老年陽(yáng)虛
        ，小便頻數(shù)
      山藥零余子(山藥藤上所結(jié)的珠牙)30~60克
        ，煮熟去皮
        ，加白糖少許
        ，臨睡前服之
        ，勝如山藥
        。
      8
        、肺病發(fā)熱咳喘
      ，自汗，心悸
      ，便溏
      山藥60~120克，煮汁飲服
      ，或每日適量煮食之
      。
      山藥的副作用危害是嚴(yán)重的，所以日常養(yǎng)生的朋友們要多加注意
      ，避免過(guò)多的食用山藥而導(dǎo)致身體健康受到影響。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/55949.html.
      
          
      
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