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      磨牙怎么治,老道醫(yī)中醫(yī)推薦治磨牙的方法
      
        
      
            健康生活
            2023-10-07 03:11:56
        
      

        
      
           
      有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道
      ，這是磨牙的癥狀
      。磨牙是困擾很多人的一種病癥
      ，隨時間一點一點加重
      ，會形成一種長期的惡性循環(huán)疾病
        。那么磨牙可以怎么治療呢
      ？
      一: 治療磨牙癥的4大方法
      1: 減輕大腦興奮治療睡前休息放松
      、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙
      、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)
      。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小
      。
      2: 肌肉松弛療法頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一
      ，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用：體療
      ，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小
        。
      3: 睡眠中喚醒刺激的治療通過生物反饋
        、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激
        、結果對控制磨牙癥有效
        。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠
        、效果不長期。
      4: 調整牙合治療通過調磨少量牙體組織
        ，去除咬合干擾及牙合早接觸
        ，建立咬合平衡關系，以達到牙頜
        、咀嚼肌
        、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥
        。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復
        。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。
      二: 中醫(yī)治療磨牙的偏方
      1: 每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水
        ，連吃2--3天
        ，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效
        。
      2: 生地黃1兩
        ，澤瀉3錢，灸甘草3錢
        ，烏梅3錢
        ，山茱萸4錢，遠志3錢
      ，牡丹皮3錢
      ，山藥4錢，五味子3錢
      ，香附5錢
      ，靈磁石1兩，(先煎) 燈芯草2錢
      ，(引藥)(煎服)
      ，有利于磨牙的治療。
      3: 鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤
      、黃花菜20條(去蒂)
      、蜜棗2~3個、豬胰腺1條
      ，煲湯
      ，有利于緩解磨牙的癥狀。
      三: 磨牙基本上都是由某種
      病引起的
      ，有些孩子因磨牙時間較長
      ，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射
      ，因此夜間的磨牙動作不會立即消失
      ，容易形成一種習慣性磨牙
      。
       針灸培訓

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56009.html.
      
          
      
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