酒后胃難受是一種非常常見的情況,一旦我們大家出現(xiàn)了酒后胃難受的情況,那么是非常的痛苦的,但是很多的朋友們對于生活中緩解酒后胃難受的方法不是非常的了解,那么生活中酒后胃難受怎么辦?下面我們就來一起看看。
喝蜂蜜水
大家如果出現(xiàn)了酒后胃難受的情況,那么,在生活中就是可以適當?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?,適當?shù)暮确涿鬯梢云鸬讲诲e的調(diào)理腸胃的作用。喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
喝白面粥
另外,我們大家還可以適當?shù)暮纫恍┌酌嬷嗟?,白面粥也是具有不錯的調(diào)理腸胃作用的,可以幫助我們有效的緩解酒后胃難受的情況。對于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言,專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白面粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥,不僅可以更好的保護腸胃健康,同時還能避免醉酒等輕狂負的出現(xiàn)。
上面我們大家詳細的了解了日常生活中緩解酒后胃難受的一些好方法了,我們可以知道,緩解酒后胃難受的方法也是非常多的,我們大家如果出現(xiàn)了酒后胃難受的情況,就是可以通過飲用蜂蜜水以及喝一些白面粥來緩解的。
酒后胃難受惡心小妙招
酒后胃難受惡心小妙招,相信大家都體驗過喝太多以后難受的感覺,特別是對于喝醉的人來說,到了第二天不僅頭疼,就連胃部也會出現(xiàn)強烈的不適感。下面是酒后胃難受惡心小妙招。
酒后胃難受惡心小妙招1一、酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄,達到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
二、喝點牛奶,保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜,清淡的東西。我每次喝完酒,胃就難受,可是有時候不喝又不行,勸你要能不喝還是不喝的好,酒喝多了,傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復。
三、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
四、胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
五、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
六、糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度,可以大大減小醉酒的可能性。
七、花生小米粥
做法:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時,然后淘洗干凈,待用;鍋中注入適量清水,加入花生仁、紅小豆煮沸后,改用小火煮30分鐘;放入小米,煮至米爛,花生仁、紅小豆酥軟,再加入冰糖、桂花糖即可。
功效:小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
小貼士:喝酒后我們要想盡快的解酒,可以吃一些豆腐做的菜,可以很好的緩解醉酒,皮蛋也是解酒的'好東西,把2個皮蛋用醋蘸著吃,也有很好的解酒效果,還可以吃一兩個生的雞蛋清,也可以解酒。
糖水解酒效果好
我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度,可以大大減小醉酒的可能性。
牛奶解酒護胃
當人們酒后覺得胃痛難受的時候,喝一杯酸奶吧。它有利于緩解酒精對人們的沖擊,并且對于過量飲酒而引起的胃痛也有明顯的效果。
酒后吃葡萄可以解酒
喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄,葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且,酸性葡萄對于緩解酒后惡心反胃有很好的效果。
解酒藥
當出現(xiàn)酗酒的情況時,服用解酒藥也是一個很好的做法。當然,藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行。
酒后胃難受惡心小妙招2 1、吃葡萄
因為葡萄中含有一種物質(zhì),它能夠和乙醇發(fā)生化學反應(yīng),讓人體內(nèi)乙醇的濃度降低,減少反胃的感覺。因此,葡萄也適合用來做解酒的食物。另外,適當?shù)暮人崮桃材芷鸬揭欢ǖ淖饔?。因為酸奶能夠保護胃黏膜,延緩胃部對酒精的吸收。
2、喝芹菜汁
如果喝完酒感覺胃腸不舒服,可以用芹菜榨汁來飲用,能夠有效緩解胃腸不適的癥狀。芹菜里有豐富的維生素B,可以幫助分解酒精,起到緩解酒后不適癥狀的作用。
3、喝西瓜汁
西瓜汁有清熱利尿的作用,酒后出現(xiàn)不適癥狀的時候可以喝一杯西瓜汁,從而加速體內(nèi)酒精的排出。
4、直接飲用食醋
食醋是一種很好的用于解酒的調(diào)味料,其酸酸的味道可以促進人們的食欲,緩解惡心想吐的狀況。而且食醋中含有酸可以與血液中的乙醇發(fā)生反應(yīng),使乙醇得到迅速溶解,從而達到醒酒的作用。
5、食醋紅糖生姜水
取一勺食醋,半勺紅糖和三到四片生姜,一起放入鍋中進行熬煮,大約半個小時后,可以盛出飲用。紅糖具有促進血液循環(huán)的效果,生姜可以驅(qū)寒疏解腸胃緊張,這三種東西放在一起,可以通過緩解腸胃緊張來舒緩惡心想吐的反應(yīng)。
6、醋泡蘿卜
涼蘿卜絲吃起來十分清脆爽口,和醋搭配在一起可以提升食欲,有效的抑制反胃嘔吐的現(xiàn)象。先取新鮮的蘿卜,去皮洗凈之后,用刮刀刮成絲狀,然后加入食醋,醋最好沒過蘿卜絲的底部,然后加入適量的鹽、糖等調(diào)味料,用手將蘿卜絲抓起和所有的調(diào)味料混合均勻后,放置十分鐘,即可食用。
酒后胃難受惡心小妙招3 1、溫開水
喝酒后一定要喝一杯溫熱的白開水,這樣能夠緩解酒后胃不舒服的癥狀。而且喝水還能促進排泄,很好的將胃部殘留的酒精沖淡,只要將體內(nèi)的酒精排出后酒醉的不適感就會緩解很多。
2、牛奶
牛奶有保護胃粘膜和腸道的功效,喝酒后胃痛、胃脹及其他胃部不適的問題都可以通過一杯牛奶來緩解,而且牛奶對酒后胃痛的作用尤為明顯。
3、糖水
白糖有潤肺生津的作用,酒后沖泡一杯白糖水能夠有效的稀釋體內(nèi)的酒精。只要體內(nèi)的酒精濃度逐漸下降的話,醉酒的概率就會大大降低,從而醉酒胃痛的問題也會隨之減少。
4、解酒藥
醉酒后可以適當?shù)目诜饩扑幬?,能夠有效的緩解醉酒的癥狀,當然對酒醉引起的胃難受也有很好輔助治療作用。不過口服解酒藥的量要遵醫(yī)囑,千萬不要口服過量的藥物。
5、葡萄
葡萄中含有酒石酸的成分,能夠和酒精中的乙醇發(fā)生很好的化學反應(yīng),從而降低體內(nèi)酒精的濃度及含量。而且酒石酸對醉酒后出現(xiàn)的反胃惡心和胃部不適有明顯緩解效果。
6、芹菜汁
芹菜汁中含有豐富的維生素B成分,而且B族維生素群能夠有效的分解體內(nèi)酒精的成分。因此酒后一杯芹菜汁能夠很好的緩解胃難受,而且還有防止酒精中毒的作用。
7、豆腐
醉酒后可以吃一塊豆腐,或者是豆腐做成的其他菜肴,切記菜品的味道要清淡,豆腐能夠快速的促進身體內(nèi)的酒精乙醇。
醉酒真的對身體傷害很大,尤其是過分的酗酒對腸胃的損傷很嚴重。如果可以的話建議盡量少喝酒,或者是有序的控制飲酒的量,千萬不要等到腸胃發(fā)出不健康的信號時在停止喝酒。
酒后一杯牛奶、一杯糖水或者是一杯芹菜汁都對胃不適有明顯效果,所以爛醉如泥之前記得要喝一杯。
一、解酒秘方
一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。
△ 香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒;
△ VC片:飲酒過量惡心嘔吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;
△ 梨:中毒嚴重者可用梨汁灌服;
△ 荸薺:酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺搗爛總汁200毫升,加少量冰糖1次灌服;
△ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;
△ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;
△ 藕:酒精中毒中度者,可將藕切成薄片100—200克,放入滾水中一會兒,撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒嚴重昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服;
△ 茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;
△ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,一次飲服,可迅速解酒;
△綠豆:綠豆搗碎,沖入沸水,然后放入冰箱涼后一次飲用,解酒顯著。
二、醒酒的幾大妙法
酒喝多了怎么辦?空腹喝酒最容易醉,因此,最好在喝前2-3小時內(nèi)吃飽,喝杯放檸檬或薄荷的濃茶。在喝酒之初,吃一些油膩的、對酒精有中和作用的食物。如果喝得爛醉如泥,民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶。采購年貨時,別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁,以備不時之需。醉酒后,可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種。另外,西紅柿汁、放鹽的生雞蛋、紅莓果汁、帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助。盡可能多喝一些,這有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出。
同時,下述方法也行之有效:在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或檸檬汁,喝下去。接著,洗個熱水澡,再喝一杯自制飲料。一般,啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁;伏特加喝多了可以喝檸檬汁、薄荷汁或紅莓果汁;而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁。
三、醒酒秘方全面奉獻
(1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。 食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。
(2)豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
(3)"醒酒茶"解酒 據(jù)報道,杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方,以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶",對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
(4)糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果,醉酒后吃上幾塊即可解酒。
(5)酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
(7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。
(8)葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
(9)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。
(10)芹菜解酒 芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
(11)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。
(12)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。
(13)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
(14)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
(15)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
(16)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。
(17)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。
(18)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
(19)鮮藕解酒 鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。
(20)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn),可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應(yīng)就醫(yī)診治。
四、簡易解酒方
1、白蘿卜汁加紅塘,每次飲用一杯。
2、用雞毛掃其喉部或用其他方法促使醉酒者嘔吐這樣就可吐出很多酒,減輕醉酒程度。
3、將白菜心切成細絲加入醋、糖涼拌,食之清涼酸甜,爽口解酒。
4、讓醉酒者吃生梨、蘋果、白蘿卜等。
5、陳醋30克,紅塘15克,生姜3片,共煎水服,有較明顯的解酒效果。
6、清燉冬瓜湯,給醉酒者飲服,亦能解酒。
7、桔子皮適量,焙干,研成細末,加少許食鹽,用溫開水沖服,可解酒。
8、榨取甘蔗汁,頻頻飲服,亦有解酒效果。
五、常有的解酒方法
酒量過度最簡便有效的方法是飲用溫開水來稀釋乙醇,使體內(nèi)乙醇通過排尿排出體外,或者飲用果汁類飲料西瓜汁,藕汁等;民間用糖鹽水,米醋解酒,效果不錯;某些藥物如維生素B1、B6等對解酒多有一定益處;有些中藥如:澤蘭根,山茶花等可以攔截酒精,在酒精吸收血液前,將之導入消化系統(tǒng);其它如枳具子、葛花,赤豆花,綠豆花,咸鹵等都具有一定的解酒作用。
酒文化猶如煙文化一樣,源遠流長,喝酒和抽煙一樣已是融合在人們生活之中。喝酒對人體的利弊文中已探討,但任何事物的“極”必將產(chǎn)生“變”,這不可不知,嗜酒者須遵循前人“少飲為佳”的金玉良言,牢牢把握喝酒的適度,從預防保健的角度,防止暴飲醉酒,以免傷體滋病,貽害根本。
六、解酒妙方
對于醉酒者,可區(qū)別情況進行處理:
(1)對于輕度或中度醉酒,一般不需采取特殊的醫(yī)療措施。但因其皮膚擴張,容易散熱,故須保暖,以防著涼:如有嘔吐,要當心嘔吐物被吸入氣管引起肺部感染,應(yīng)及時清除其口內(nèi)的嘔吐物;對行走不穩(wěn)者,要防止跌傷:如急于催醒,可用雞毛、筷子或牙刷柄刺激病人咽喉部,以引起嘔吐,促使將已飲入而未吸收的酒精吐出來,醉酒癥狀就會明顯減輕,但注意不可用濃茶、咖啡等來解酒,因為茶和咖啡不但不能幫助解酒,反而會加重醉酒癥狀。
(2)對重度醉酒,應(yīng)及時送醫(yī)院進行急診搶救,千萬不能耽誤時間。
如缺乏醫(yī)療條件,可試用下面的解酒方法,供讀者參考選用:
①取生綠豆(或赤豆、黑豆)50-100克,加水適量后煮爛,連豆帶湯一并喝下。
②取綠豆、赤豆、黑豆各30克、甘草15克,加水適量煮爛,連豆帶湯一并喝下。
③取白蘿卜1-2個,洗凈后搗爛成泥狀,用紗布包好,擠出汁液服下。
④取食醋30克、紅糖15克、生姜3片,加水適量后煎服。
⑤取甘蔗汁適量,飲服數(shù)次。
⑥取葛花20克,用開水泡服。
⑦取柑皮適量,焙干后研成細末,加食鹽少許,用開水沖服。
此外,清燉冬瓜湯、糖醋白菜心或糖醋蘿卜絲以及牛奶、雞蛋清等也有解酒作用。
七、橄欖解酒方
橄欖也叫青果、諫果,為橄欖科植物的果實,其果色青、味酸澀,嚼之硬脆,但回味無窮,幽香不斷,因此被稱為“忠言逆耳”、“亂刀思之”的諫果,給人一種苦盡甜來的感受。橄欖性味甘酸澀溫、無毒,自古以來就被認為是清熱解毒、生津止渴、開胃降氣、除煩醒酒之良藥。許多古醫(yī)籍都記載橄欖有解酒功能。如《開寶本草》記載,橄欖“生食煮飲并消酒毒”?!侗静輦湟份d“橄欖,肺胃之果,清咽生津,除煩醒酒,解河豚毒”?!兜崮媳静荨氛f橄欖“能解濕熱、祛濕、生津止渴、解魚毒酒積滯”。不僅橄欖有解酒功能,橄欖露——橄欖果實的蒸餾品、橄欖仁也具有解酒功能。
解酒方法參考
1、橄欖去皮核、10個切條,煎湯飲汁,食肉,可治酒后昏悶。
2、橄欖仁7g研末,沖服,治酒后口干唇燥。
3、生橄欖20g,打碎用冰糖30g燉,分三次服,可治酒毒濕熱、飲食停滯。
4、橄欖4枚、蘆根60-100g、水煎服。治酒后胃熱心煩、能清熱生津、除火除煩。
5、生橄欖60g、酸梅10g、水煎取汁,加糖調(diào)味食用,可治酒毒煩渴。
八、菱角解酒方
菱角也叫“水栗子”,生于池塘中,現(xiàn)也有旱種菱角,是我國著名的土特產(chǎn)之一,是人們經(jīng)常喜吃的食物。其肉厚而味香、皮薄,生食可當水果,熟食可代糧食。古代糧食品種少,菱角多被充當干糧食用,至明代才被視為一種果品,有一種無角菱還成為清代宮內(nèi)珍品,供皇帝享用。菱角的營養(yǎng)價值較高,富含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪和多種維生素B1、B2、C外,還含有與食物一樣的淀粉。常食菱角“能不飲輕身、補中延年”,而且還能清暑解熱、止渴解酒。正如《本草綱目》所言:“解暑傷寒積熱、止消渴、解酒毒。”《滇南本草圖經(jīng)》:“醒脾解酒、緩中”,故菱角也是解酒良藥。
解酒方法參考
1、菱角250g、連殼搗碎加白糖60g,水煎后濾汁一次服用,可治飲酒過度。
2、鮮菱草莖120g,糖50g,水煎服,治酒后頭暈、惡心之癥。
3、菱角粉50g,白糖適量,水煎成糊狀食用,有清解酒毒作用,適用酒后口苦煩渴。
4、鮮菱角5-8枚剝殼醋浸兩天,加糖適量生食,治酒后胃熱心煩。
九、糖水鹽水可解酒
用糖水解酒為民間常用的解酒方法之一。中醫(yī)認為,白糖潤肺生津,可解口干燥渴,能治中虛脘痛。服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
十、解酒方集粹
飲酒所致的急性酒精中毒,西醫(yī)治療采用靜脈滴注或推注50%葡萄糖液,對預防酒醉、治療宿醉及酒后保健缺乏藥物。近年來,對中藥傳統(tǒng)方劑千鐘酒等方加以發(fā)掘,并對人參、葛花、葛根、三七、茶種子、牡蠣肉、刺五加等單味中藥加強了研究,開發(fā)了現(xiàn)代中藥新型的解酒方。經(jīng)研究證實,均有一定的解酒作用,提示能降低血中乙醇濃度,全血比濃度,并能加速乙醇代謝,有解酒保肝醒神等作用。
湯劑 由枳犋子、葛花、豬苓等組成,對急性酒精損傷有保護作用。治療酒精性脂肪肝,可用山梔30克,枳*子、澤瀉、雞內(nèi)金、柴胡、梔子、黃芩、白芍各15克,砂仁、神曲、郁金各10克,甘草5克,每日1劑,療程1月。
飲料 葛根、麥芽、萊菔子、薏苡仁等配制葛根汁飲料,能降低血醇濃度,并能使乙醇所致血液粘度異?;謴驼!?
口服液 由枳犋子、五味子、葛根組成的解酒保肝口服液,有較強的解酒防醉作用,飲酒前或飲酒過程中飲用,能增加對酒的耐受量,酒后飲用,能消除酒醉引起的各種癥狀。
沖劑 枳犋子、葛根、構(gòu)杞子、山楂按1:1:0.4:0.4制成沖劑,飲酒前飲用可防止醉酒,醉酒后飲用縮短醒酒時間,且對酒精中毒有緩解作用。
茶劑 由茶葉、葛根制成解酒保健茶,可以降低飲酒血醇濃度和醉程度。
煙劑 用葛花、葛根、白茅根、白扁豆、淡竹葉、五味子、薄荷、藿香、半夏、白芷等制成碎片或絲狀物,加工成園柱或園盤狀,以便點燃聞其煙霧。飲酒量多的人聞煙霧約3分鐘可收到大腦清醒效果,繼而恢復正常。
膠囊劑 用雄黃、全蝎、白豆寇、丁香、麥芽、薏苡仁、萊菔子等研極細末裝入膠囊制成酒仙膠囊。用于治療急性酒精中毒,尚可用于酒精性胃病、酒精性肝病、酒精性神經(jīng)損害的治療。
十一、酒后宜多喝蜂蜜
一項新的研究顯示,那些假期里喜歡大量飲酒的人們此前曾試過多種辦法快速醒酒,但效果均不理想,現(xiàn)在美國“頭痛研究基金會”的研究人員終于找到了一種解除大量飲酒后頭痛感的最佳辦法,這就是喝蜂蜜。
專家們認為:“不必喝純蜂蜜,僅在飲酒之前或是之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是面包即可?!?/p>
喝醉酒后胃難受可以服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。還可以口服淡鹽水,可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
以下解酒效果好:
1、西瓜汁:酒后經(jīng)常會感覺到全身發(fā)熱,除了會導致脾氣更加暴躁之外,同時還會影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清熱去火,并且還能使酒精加速從尿液中排出。
2、西紅柿汁:醉酒后可以適量喝點西紅柿汁,其中也含有極為豐富的果糖,能夠幫助促進酒精分解。一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。
擴展資料:
喝酒注意事項:
1、不要空腹飲酒:因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物。
2、不要和碳酸飲料:如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜:由于酒精對肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
4、飲酒后切不要洗澡:人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。
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