氣胸病人如何鍛煉,切忌劇烈運(yùn)動

氣胸是屬于慢性疾病的一種病癥，經(jīng)常發(fā)作與中老年的患者。氣胸很多時候是由于激烈的運(yùn)動所致，因此氣胸患者不適合劇烈的運(yùn)動，可以適當(dāng)做一些肺功能的鍛煉，并且要注意日常的護(hù)理。

1: 肺功能鍛煉：用均衡而持續(xù)的力量做深吸氣到達(dá)最大吸氣量時，再慢慢勻速呼出。例如：吹氣球、如此反復(fù)4-5次，間隔1-2小時后再重復(fù)進(jìn)行。目的是讓肺葉充分膨脹，以增加肺泡表面張力，增加肺活量，提高肺功能。

2: 咳嗽訓(xùn)練。目的是幫助病人掌握有效的咳嗽方法，合理運(yùn)用身體的各部肌肉提高排痰能力，術(shù)后可有效咳嗽，防止肺部感染的發(fā)生，有利于恢復(fù)。方法為深吸一口氣，屏氣后收腹，用力咳嗽。讓病人反復(fù)練習(xí)，每小時1次。同時為了減輕術(shù)后咳嗽時引起的疼痛，可在病人咳嗽時用雙手輕壓胸廓兩側(cè)起固定作用。疼痛明顯時及時告知醫(yī)生。

1: 病人住院后護(hù)士立即進(jìn)行呼吸、脈搏、體溫、血壓等生命體征的測量和記錄。這是了解病情的基本資料。各種化驗單和臟器功能的報告單要及時粘貼在病歷上，以便醫(yī)生查閱?？诜幬镆偷讲∪耸种?，并看到病人服下。注射藥物要按時按量注射。

2: 患者取半臥位，盡量減少搬動和活動，一切日常生活之事均應(yīng)由家屬和護(hù)士做，以免增加病人的耗氧量。

3: 嚴(yán)密觀察病人的呼吸變化和意識狀態(tài)，若病人呼吸困難加重和意識恍惚，要立即報告醫(yī)生，做出診斷和處理，以免氣胸加重(或破裂處再破裂)和肺性腦病出現(xiàn)。

4: 要及早給予氧氣吸入，一般采用持續(xù)低流量給氧(1～2L/min)為好，由于此類病人有阻塞性通氣障礙和不同程度二氧化碳潴留，若高流量持續(xù)給氧，會加重二氧化碳潴留而誘發(fā)肺性腦病。因此，要加強(qiáng)巡視病房，防止家屬隨意加大氧氣流量而發(fā)生意外。

5: 對病人的咳痰困難，要囑病人多飲水，并用地塞米松、抗生素液霧化吸入，口服氯化胺等祛痰劑，適當(dāng)全身應(yīng)用抗生素。

6: 保持大便通暢，防止便秘。除用緩瀉劑外，可鼓勵病人多吃青菜、山芋、香蕉等食物。必要時用開塞露。應(yīng)避免大便用力過大而導(dǎo)致氣胸再發(fā)或加重。

烈運(yùn)動所導(dǎo)致的，所以氣胸的健康護(hù)理需要避免劇烈運(yùn)動。誘發(fā)氣胸的因素還有提重物或上臂高舉，咳嗽，用力大便等。氣胸會引發(fā)一系列身體不適，發(fā)現(xiàn)病情，即時就醫(yī)，正確調(diào)養(yǎng)。

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