，宜益氣養(yǎng)血。

2: (2)治療步驟①清大腸：用右手拇指橈側(cè)面，自小兒虎口推至指尖200次

。②按揉膊陽池：以拇指或中指端著力，揉小兒手背腕橫紋中央凹陷中之后3寸處100次。③摩腹：用手掌掌面或食、中、無名指指面在小兒腹部作順時(shí)針方向環(huán)行撫摩5分鐘。

3: ④揉天樞、足三里穴：以拇指或中指端揉臍旁2寸天樞穴

、下肢足三里穴各50～100次。⑤揉龜尾：用拇指或中指端揉小兒尾椎骨端100次。⑥推下七節(jié)骨：用拇指橈側(cè)或食指、中指指面自上而下作直推100~200次。

二: 日常注意事項(xiàng)

1: 1、飲食中必須有適量的纖維素;2

、每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉1-3個(gè);

2: 3、主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧;4

、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉;

3: 5、每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;6

、保持心情舒暢生活要有規(guī)律。

三: 父母關(guān)注孩子的健康狀

，不僅僅要注意吃

，也要注意孩子的排便情況，當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘時(shí)要及時(shí)的治療。

針灸培訓(xùn)

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56210.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)