近年來,隨著人們生活習(xí)慣的不健康,如平時用嗓過度,抽煙喝酒等,再加上環(huán)境污染的加重,患咽喉炎的人數(shù)越來越多。咽炎可以怎么緩解呢?除了日常注意咽喉健康之外,還可以通過以下偏方來進行治療。
一: 苦丁茶1: 苦丁茶兼?zhèn)浔=『拖鬃饔?,并與口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化,滋潤口腔,產(chǎn)生清涼感覺,從而達到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起,對急(慢)性咽喉炎效果較好。具體方法是:取苦丁茶3~10克,開水沖泡飲用,或用紗布包10克苦丁茶,將其放入茶杯內(nèi),用開水沖泡,待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用,每次含漱2~3分鐘,每天數(shù)次,5~7天為1個療程。
二: 舌根運動1: 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。
三: 核桃1: 取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
四: 點壓左手無名指尖1: 若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓。每次點壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果。
五: 荷葉粥1: 取荷葉以及大米適量,之后將兩者清洗干凈后放在一起煮成粥食用,對治療咽喉炎也是很有好處的。因為荷葉具有清暑利濕以及涼血止血的作用。
六: 按摩1: 按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。
七: 作為慢性咽喉炎患者要量做到:起居有規(guī)律,不能經(jīng)常熬夜、開夜車,注意平時的飲食健康和規(guī)律的生活習(xí)慣才能遠離咽喉炎的侵犯。
針灸培訓(xùn)? ? ? “慢性咽炎”這四個字,最近于我,簡直就是重中之重。閑下來就要琢磨怎么才能冶愈它,感覺再這樣下去,可能心理問題會大于咽炎問題。
? ? 通過網(wǎng)絡(luò)和周邊的人收集了一些方子,記錄于此跟大家分享,希望能找到適合自己的那一款。
先從我試用了的幾款開始吧:
1、金銀花5克、麥冬3克、桔梗3克、生甘草3克、胖大海3克、藏青果3克。
? ? ?這個方子是看病的時候醫(yī)生給我的,拿到后天天泡水喝,堅持喝了差不多一個月,中間時好時壞,喉嚨還是痛,喝這個方子最大的感受是排毒,之前我內(nèi)火比較重,有便秘傾向,喝了這個,解大便很順暢,同事喝了,會拉肚子,這個方子基本都是一些清熱的中藥,如果是腸胃虛弱的人不建議喝。
2、陳皮6克、百合6克、生甘草6克
? ? 這個方子是《健康之路》上看到的, 主要是健脾生津,針對咽干有良好效果,可長期喝。
3、香油+蜂蜜 ?
●香油和蜂蜜按1:1的比例兌好后,患者喝一大口,再分成小口往下咽。每天喝兩次,3到10天可治愈
●正常情況下,香油和蜂蜜不融合,必須使勁兒攪拌,直到冒沫為止
這個方子我昨晚喉嚨干癢試了一下,好像有點效果,沒那么干了,打算接著試用。
4、 杏仁 50克(藥店有售)炒熟研末,加適量優(yōu)質(zhì) 冰糖 共研末混勻,每次服10克(開水送服)日服2次,1~3劑可愈。
5、秸梗60克,甘草30克,金銀花15克,魚腥草15克,加三碗水,武火燒開,文火煎至一碗,分兩次早晚服用,效果神奇
方子源自《金匱要略》的秸梗湯方改良,有些人服用后會有腹?jié)q的癥狀,停藥后就會消失不用擔心, 張仲景 的方子副作用都很小
我昨天在藥店遇到一個大姐,她說去年咽炎喉癢咳嗽住院冶療幾次都沒有效果,后來就喝金銀花,麥冬,魚腥草根泡水喝,天天堅持喝,目前情況已基本好轉(zhuǎn)。此方我也打算試試。
6、 何氏瀉火解毒湯 。 其方如下:
黃芩60克,蒲公英60克,半邊蓮30克,天花粉15克,玄參15克,生甘草15克,生梔子10克。上藥煎湯,多放水,每天服用至少四次,最好全天當茶飲。這個方子,有兩味藥劑量有點大,但是妙就妙在劑量大,否則藥不勝病,你還得去輸液。效果很好,自己用過的。連續(xù)用三天就行。
7、天冬15克,生地30克,玄參25克,黨參20克。
每天3次,每劑煎3次,連續(xù)服40劑,我經(jīng)常從報上見到一些用中草藥治療疾病的處方,經(jīng)我綜合運用,治好了久治不愈的慢性咽炎病。
8、經(jīng)霜老絲瓜、白糖
我的鄰居周老伯患慢性咽喉炎18年,后用一偏方治好了。
其方法是: 將經(jīng)霜老絲瓜1條洗凈,切取1節(jié)約20克,然后把這1節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起用料理機打碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖1湯匙調(diào)勻,用濾網(wǎng)撈子去渣取汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。
中醫(yī)認為,慢性咽喉炎是由于體內(nèi)的熱度向上蔓延到咽喉,造成咽喉部位經(jīng)絡(luò)不通暢而產(chǎn)生的一種病癥。上面所說的治療方法是很有道理的。首先,絲瓜的瓜皮、瓤、籽分別是絲瓜皮、絲瓜絡(luò)和絲瓜子3種常用中藥。藥典上有記載:絲瓜皮能退火毒、消熱腫;絲瓜絡(luò)能清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò);絲瓜子能退熱降火。而且絲瓜經(jīng)過霜天之后,其清涼的藥性會更強一些。喝進去慢慢咽下,就能達到清熱、消腫、降火、止痛的目的。
9、 慢性咽炎妙方:
1、取適量茶葉,用紗布袋裝好,用沸水泡茶(茶葉比飲用茶水稍濃),涼后加適量上等蜂蜜攪勻,每隔半小時用此溶液漱喉并咽下,一般當日見效,兩天即愈,愈后再含漱3日。
2、用一個新鮮的生雞蛋,磕開入碗,放適量香油及白糖,一起打散,用滾開的水沖熱喝下,每天早晚各喝一次,一兩天后即好。
3、在沖茶時放入2—5g薄荷,1—3g甘草,常飲此茶對咽喉癢痛和咳嗽有極佳的防治作用。
10、麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副
在看黃煌的《經(jīng)方的魅力》的時候看他介紹麥門冬湯的時候,引用《金匱要略》的原文“大逆上氣,咽喉不利。。。麥門冬湯主之?!碑敃r就在書上寫下了存疑的話“是否可以治療慢性咽炎?”從此以后就試著給慢性咽炎的病人開中藥方麥門冬湯,沒想到療效竟然出奇的好,治愈者十有八九,今舉一例以示之:
管某,女,37歲,公司職員,文秘。因為孩子感冒到我處打針時問我,她有慢性咽炎能不能治?我問,你有什么癥狀?她說老是想咳嗽,總覺得嗓子里有東西,有時疼有時不疼,聲音經(jīng)常嘶啞,有的時候,特別是早上會出現(xiàn)惡心的癥狀。并告訴我她對很多消炎藥過敏,比如頭孢類,大環(huán)內(nèi)酯類,喹諾酮類。要我最好給她開中藥吃。此病人身高體胖,脈隱約能試到,但無異常,(舌苔倒忘了,)開方:麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副,囑咐吃完再回來看看。5天之后病人并沒如期而至,又過了20天,其丈夫來買藥,特意提起,問她怎么吃完藥沒回來?她丈夫吃完就好了,還回來干什么?
臨床上我用麥門冬湯治慢性咽炎喜歡加玄參和石斛,疼就加桔梗,其中玄參是咽炎的專藥,石斛是咽炎的特效藥。至于原因另不多述。
11、 鼻咽清毒顆粒治好了我的慢性咽炎
我今年63歲,有一治慢性咽炎的經(jīng)歷。
我年輕時一感冒或著涼后,就經(jīng)常咽喉發(fā)炎。記得有一次很嚴重,咽喉發(fā)炎的同時還伴有咳嗽癥狀,去村衛(wèi)生所診治,醫(yī)生說是慢性咽喉炎急性發(fā)作,開兩天藥服用后癥狀緩解些,但過后喉嚨依然不舒服。直至四年前,我去另一衛(wèi)生所看此病,坐下后訴說病情,并問醫(yī)生有沒有特效藥,醫(yī)生說慢性病是沒有特效藥的,建議我去藥店買鼻咽清毒顆粒服用試試。
遵醫(yī)囑我到藥店買了兩盒,價錢較便宜,每盒內(nèi)有8小袋,連服4天,每天早晚各沖服1小袋。哈,真靈!漸漸感覺喉嚨舒服了許多,繼續(xù)服用4天,癥狀消失了?,F(xiàn)在,只要平時注意預(yù)防感冒、不著涼、飲食忌太咸,慢性咽炎就再沒犯過。
李旭江
原文見《家庭保健報》2012年7月3日第5版“驗方集錦”
12、 治療慢性咽炎的小偏方
原料: 白蘿卜100克,水200毫升,冰糖(白糖也可以)15克
做法: 白蘿卜洗凈擦成絲,放入鍋中加入水煮開,改小火煮20~30分鐘,撈出蘿卜絲,盡量擠干水份(棄之),將蘿卜水加入冰糖再上火煮化即可。
用法: 每天早晚空腹各服一次,一般兩次可緩解,三天可愈。
注: 一次可煮一個蘿卜,可根據(jù)蘿卜的重量,加相應(yīng)的水和冰糖;煮好后放入冰箱保存,兩天內(nèi)喝完。喝時一定要煮開再喝。
此方,本人及家人、朋友都用過多次,效果都是非常顯著,可以說是屢試屢爽。對傷風(fēng)、感冒引起的咳嗽、咽痛也有同樣好的效果。而且口味甘甜
13、金銀花、茉莉花、枸杞子各50克,胖大海20枚,冰糖適量。
每日用手抓一小撮放入杯中,用開水浸泡10分鐘左右即可飲用。可重復(fù)沖泡,每日一兩次,一星期就能見效。
冬季氣候寒冷干燥,很容易引起咽炎癥狀的發(fā)生,大家需要注意日常保養(yǎng)了。大家知道咽炎怎么治嗎?下面我就來告訴你咽炎的相關(guān)治療,歡迎閱讀。
咽炎的治療方法 1、治療咽炎的實用妙招
1.1、用鹽水漱喉。咽炎犯了此時要多次用鹽水漱喉,每隔1小時就漱喉一次,可以起到消炎、殺菌的作用,減輕咽喉部的炎癥,注意鹽水要到達咽喉部,并停留幾秒,對于咽炎所致的咳嗽有痰癥狀也能快速緩解。
1.2、喝羅漢果茶。羅漢果有“神仙果”的美稱, 具有清熱解毒、化痰止咳、利咽解毒、養(yǎng)聲潤肺的作用,咽炎發(fā)作的話不妨用羅漢果泡水喝,代茶飲用,能快速緩解咽炎所致的咳嗽、咽痛失音、聲音嘶啞等,對于減輕咽炎不適癥狀顯著。
1.3、抑制干咳咯痰動作。咽炎發(fā)作引起咽部不適的時候,千萬不要習(xí)慣性的干咳以及做清嗓子咯痰動作,否則容易導(dǎo)致分泌物中帶血絲,會加重咽部炎癥,最好盡量抑制該動作,使咽部得到休息,才利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)。
2、治療咽炎的中醫(yī)偏方
2.1、吳茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,將上述材料洗凈,浸泡20分鐘,然后加水2000毫升煎湯,煮沸20分鐘后,去渣取汁,待溫后用來足浴,每次30分鐘,每天早晚各足浴1次,7天為一個療程,有清熱利溼、引熱下行的作用,適用于治療久治不愈的頑固性咽炎。
2.2、咽炎患者可用蘆薈葉2-3片,清水洗凈,切成小段后,放入鍋內(nèi),加水和適量冰糖煮沸10分鐘后,過濾去渣取汁,溫后直接飲用,連續(xù)服用5-7天后,咽炎即可痊愈。蘆薈可治療咽炎是因為蘆薈具有消炎抗菌的作用,而蘆薈葉中的膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口愈合, *** 細胞生長和止血的作用。
2.3、麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶各一兩,胖大海、烏梅數(shù)顆。用法:前五味藥,研成細末,攪拌在一起,咽炎患者每次想喝茶,就用適量泡茶喝,再在茶杯里放入胖大海、烏梅各2個。每天這樣喝4-6杯,一般情況下,沒等以上藥物喝完,咽炎就治愈了。
3、治療咽炎的食療食譜
3.1、百生湯
百合、生地、熟地、桑白皮、玄參、麥冬、柿霜、川貝粉***沖服***、甘草、蘆根。水煎服,每日1劑,分2次服。
本方具有滋陰潤肺、清熱養(yǎng)腎的功效。適用于肺腎陰虛、咽喉失于濡潤的慢性咽炎。
3.2、石斛湯
玄參10克,麥冬10克,金銀花6克,板蘭根10克,石斛10克,桔梗10克,蜂蜜50克。
上藥***除蜂蜜外***共放藥罐中,加水1500毫升,煎煮至剩500毫升左右,濾去藥渣,將藥液倒入保溫杯中,兌入蜂蜜溶化即可,代茶水頻頻飲用,每天一劑。
咽炎的飲食禁忌1、咽炎患者忌飲食過冷、過熱及進食過快
過冷或者過熱的食物都會在吞咽的時候 *** 咽喉部位引發(fā)炎癥。而飲食物未經(jīng)細嚼就吞咽,粗糙食團使咽部負擔加重,炎難以消除,并容易被混雜在食物中的異物***如草棍、魚刺***扎破黏膜,加重炎癥。
2、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物
隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富,于是肉就成為了餐桌上必不可少的??墒沁^多的食用這些肉類和油煎食物,而不吃蔬菜會導(dǎo)致發(fā)胖。更甚者會導(dǎo)致人體營養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常飲食一定要忌菸、酒、濃茶、咖啡、等 *** 性的食物
菸酒對咽喉和圣體的傷害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒菸。辛辣 *** 性食物使咽喉部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。
引起咽喉炎的原因1、急性咽喉炎
常為病毒引起,其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵的 *** 、吸菸過度等,降低人體抗力,容易促其發(fā)病。
2、慢性咽喉炎
主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常 *** 咽部所致。全身各種慢性疾病,如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。
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