老年人如果關(guān)節(jié)莫名其妙出現(xiàn)了腫脹疼痛且皮膚發(fā)紅的癥狀,千萬不能一味的以為是風(fēng)濕發(fā)作而隨便貼膏藥治療,這也有可能是痛風(fēng)的癥狀。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)疾病,老年人治療痛風(fēng)需要從飲食和日常等多方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
一: 老年痛風(fēng)食療1: 紅花蘇木飲紅花5克,蘇木5克,加水適量,煎20分鐘,去渣取汁加食糖適量調(diào)味,一日分3次食前溫服。適用于關(guān)節(jié)腫脹,皮下有結(jié)節(jié)者。
2: 木瓜車前苡米飲木瓜30克,鮮車草60克(干車前草用30克),薏苡仁20克,加水適量,煎煮20分鐘,去渣取汁,不拘時(shí)當(dāng)茶飲于關(guān)節(jié)腫痛,小便黃熱者。
3: 薏苡仁粥薏苡仁15克,配大米30克,加水適量煮粥。早晚各服1次,10天為一療程。適用于血尿酸高而無明顯癥狀者。
4: 百合粥以糯米之養(yǎng)胃特性,米粥之利尿作用及營養(yǎng)補(bǔ)充,將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少,溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下:鮮百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠,溫?zé)岱谩H辗?~4次,連服1個(gè)月左右可見效。
二: 老年痛風(fēng)保健方法要遵循3原則1: (1)預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生,避免痛風(fēng)發(fā)病。(2)及早發(fā)現(xiàn)病情并有效治療痛風(fēng)。(3)預(yù)防痛風(fēng)急性發(fā)作,防止痛風(fēng)發(fā)展,使病情長期穩(wěn)定,改善生活質(zhì)量。
三: 老年人痛風(fēng)的預(yù)防1: (1)糾正不良飲食習(xí)慣,合理膳食,戒除煙酒,少吃鹽。(2)控制體重,經(jīng)常運(yùn)動鍛煉,防止肥胖。(3)有高尿酸血癥的高危人群,可酌情使用尿酸合成抑制劑或促排泄劑。
四: 老年人一旦患上痛風(fēng)之,會對生活造成很多的不便,可以通過吃的方法就能治療痛風(fēng)呢,這樣可以避免老年人承受藥物治療的副作用。
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