痛風(fēng)是一種多發(fā)于中老年身上的關(guān)節(jié)疾病,很多人老年人都患有痛風(fēng)。痛風(fēng)發(fā)作時(shí),關(guān)節(jié)處會(huì)出現(xiàn)紅腫、刺痛等感覺,讓人難以忍受。而且痛風(fēng)具有突發(fā)性,那么如果突發(fā)痛風(fēng)可以怎么解決呢?
一: 痛風(fēng)急性發(fā)作怎么辦1: 痛風(fēng)急性發(fā)作,在夜間發(fā)作的單個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛,且疼痛會(huì)逐漸加重,令人難以忍受,還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心、心悸、寒戰(zhàn)、不適及白細(xì)胞升高,血沉增快、畏寒和心率加快等癥狀。
2: 痛風(fēng)在急性發(fā)作的時(shí)候首先是要讓患者臥床休息,將患肢抬高以減輕疼痛,由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛,患者家屬可以將冰袋冷敷到皮膚上以減輕疼痛癥狀,但是要記住不要把冰塊直接貼到皮膚上。
3: 此外,如果患者難以忍受,需要及時(shí)的止痛,可以采用消炎止痛藥進(jìn)行緩解,待癥狀緩解之后,家屬要帶病人及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)的治療。
二: 痛風(fēng)飲食三忌1: 1、忌飲酒。飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要的誘因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加。同時(shí),乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解,直接使血尿酸升高。2、忌服用降低尿酸排泄藥物。最常見的為利尿藥。3、忌肥胖。肥胖既是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素,肥胖者應(yīng)當(dāng)減肥、控制總熱量、限制脂肪攝入及堅(jiān)持參加體育鍛煉。
三: 痛風(fēng)飲食三多1: 1、多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解,伴腎結(jié)石者日飲水量最好達(dá)到3000ml以上。2、多吃新鮮蔬菜和水果可降低尿酸。夏季可多吃西瓜、冬瓜等,既消熱解暑,又有利尿作用,對(duì)痛風(fēng)有效。3、多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果。
四: 痛風(fēng)飲食三低1: 1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面條、白菜、芹菜、冬瓜、馬鈴薯以及各種各樣的水果屬于低嘌呤食物,可以多吃;2、低脂肪。少吃脂肪類食物。而高蛋白食物有可能誘發(fā)痛風(fēng),所以蛋白質(zhì)也要根據(jù)體重依照比例來(lái)攝取。每公斤體重每天可攝取0.8-1克蛋白質(zhì),且應(yīng)以牛奶、雞蛋為主,瘦肉、雞鴨肉等要適當(dāng)?shù)爻浴?、低鹽。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2-5克以內(nèi)。鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。普通人要堅(jiān)持清淡飲食。
五: 痛風(fēng)的急性發(fā)作還是比多的,而且一般是不分時(shí)間和地點(diǎn)的,所以患有痛風(fēng)的朋友是非常痛苦和擔(dān)心的。所謂痛風(fēng),也就是人體某些關(guān)節(jié)部位的疾病而已,通常痛風(fēng)病是比較難治的。
針灸培訓(xùn)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56439.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!