頸椎病耳鳴怎么治療,治療耳鳴的方法

耳鳴對于人們的日常生活會有很大的影響，耳鳴會使人感覺煩躁不安。心神不寧，對人們的睡眠和身體健康產(chǎn)生很大的損害。引起耳鳴的原因很多，其中就有頸椎病。那么頸椎病引發(fā)的耳鳴應該怎么治療呢？

1: 在臨床上，很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病，并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經(jīng)癥狀。

2: 這是因為耳朵是由頸椎兩側(cè)的椎動脈的一個分支供血，當頸椎出現(xiàn)問題時，例如出現(xiàn)側(cè)彎，就會使椎動脈受到影響，導致分配給耳朵的血管分支供血不足，進而導致耳鳴。一般經(jīng)過一段時間治療，耳鳴能基本好轉(zhuǎn)。如果頸椎得不到治療，耳鳴就可能發(fā)展為不可逆轉(zhuǎn)的耳聾。

3: 因此，老年人保護頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡，睡覺時不要把頭放在枕頭上，而是要把脖頸放在枕頭上，這樣可以減少頸椎的受力。另外，老年人不要長時間保持一個姿勢。當頸椎不舒服時，自己可以用一個裝有溫水的瓶子墊在脖子上，這樣能起到熱敷和牽引的作用，對改善頸椎癥狀很有幫助。

1: 在臨床上，由于頸椎病引起的耳鳴患者很多。您可在醫(yī)生的指導下選取耳門、聽宮、聽會等穴位，通過一段時間的針灸治療改善癥狀。平時還應注意自身的生活和工作的節(jié)奏，注意勞逸結(jié)合，堅持體育鍛煉，合理安排時間，避免過勞，睡覺時應注意保證環(huán)境安靜。

2: 如果您在耳鳴的同時，還出現(xiàn)了聽力下降的先兆，如總感覺聽不清聲音，與人交談時會不自覺提高嗓門等現(xiàn)象時，應及時就醫(yī)治療。耳鳴和聽力不好者應少吃油膩的食物，尤其是含較多動物脂肪的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟;可以多吃些含鐵豐富的食物，如豬肝、蛋黃、紫菜、木耳、韭菜等。

3: 此外，您平時也可以經(jīng)常按摩耳朵來改善耳鳴癥狀。比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風池”穴位。同時注意，不要沒事就掏耳朵。掏耳朵時應用力輕柔，如果用力不當，容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔等問題，影響聽力。

通過正確的飲食調(diào)理，也可以收到良好的預防效果。平時應減少脂肪的攝入，少吃過甜、過咸、含膽固醇過多、纖維素過少的食物，因這些食物可導致高血壓、動脈硬化、糖尿病，可促進內(nèi)耳血管病變而加速老年人耳鳴、耳聾的進展。

頸椎病引起的耳鳴還能治嗎?

頸椎病引起的耳鳴，最主要的還是需要對頸椎病進行治療，只有從根本上治療這種疾病，才能更好的緩解耳鳴癥狀。

在生活中，頸椎病患者需要注意：

1、調(diào)整枕頭與睡眠體位

首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內(nèi)陷，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位。可取側(cè)臥位，或仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態(tài)。

2、糾正與改變工作中的不良體位

不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。工作時間較長時，要定期遠望。調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應。

3、自我牽引

雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。

4、服用適當?shù)乃幬?br>
如復方軟骨素、維生素E等。

5、佩戴簡易頸圍

可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。頸圍的制作：用硬紙殼剪成高領狀使之高度與頸部相適應，外包絨布。

如果保守治療不能很好的治療患者的耳鳴，就需要到正規(guī)醫(yī)院進行微創(chuàng)術，微創(chuàng)術是一種國際領先的技術，深受廣大患者的喜愛。微創(chuàng)術有著見效快、效果顯著、安全性高、不易復發(fā)等優(yōu)點，深受廣大患者的喜愛。

不管是采用保守治療還是微創(chuàng)術治療頸椎病，患者都應該注意康復護理，這樣可以加速患者的康復速度，同時避免患者再一次復發(fā)，不管采用的是哪一種的康復護理方法，都需要長期堅持。

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