痔瘡是很多人心中的難言之隱,患有痔瘡的人往往會坐立難安,并且排便是很痛苦。有些人在排便后可能還會出現(xiàn)痔瘡?fù)饷摰那闆r,那么對于這種情況我們有什么方法可以防治呢?
一: 痔瘡?fù)饷撛趺崔k1: 飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物。
2: 不要久站久坐,適當(dāng)增加運(yùn)動,特別是提肛運(yùn)動。
3: 每天定時(shí)大便,(沒有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練),每次大便時(shí)間不宜過長,以5分鐘左右為宜。
4: 便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔。
5: 每天早上起來的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進(jìn)腸蠕動。
6: 如果大便干燥的情況下,可以適當(dāng)服用潤腸通便的藥物,如:非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥,蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。
二: 以上小編給大家介紹了種防治痔瘡脫出的措施,希望大家多注意,相信給患者帶來一定的幫助。同時(shí)也希望患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,避免耽誤了治療,給身體帶來更多損害。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免預(yù)防肛腸疾病的發(fā)生。
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