我們每個(gè)人身上都有"原癌基因”，如果我們的生活方式不注意、飲食不注意就可能激活

，就會(huì)導(dǎo)致我們身體患上癌癥。老中醫(yī)介紹了幾種非常簡單卻有效的防癌小偏方，可以為家人收藏了！

每天喝6杯水

以前說每天需要喝滿8杯水，其實(shí)水喝太多會(huì)導(dǎo)致身體水腫等情況

，每天6杯水已足夠，一杯250ml左右。喝滿6杯水的人可以減少患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)，還能降低45%患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。但是但七君建議40歲以上的中年人每隔2-3年就體檢一次，防止有癌變。

喝豆?jié){可防“女性癌”

豆?jié){都女性來說是好伴侶

。每天喝豆?jié){的女性可以降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槎節(jié){中有一種物質(zhì)叫大豆異黃酮，它對所有和雌激素有關(guān)的癌癥都有預(yù)防作用，比如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌和前列腺癌。

吃肉時(shí)喝杯紅酒

肉類如果進(jìn)食過多或者燒糊了，就會(huì)有致癌物質(zhì)

，而紅酒中含有一種物質(zhì)叫白藜蘆醇，對消化道癌癥有一定預(yù)防作用。每天攝入肉類過多會(huì)增加患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

針灸培訓(xùn)

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56794.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 手腿發(fā)麻是哪些原因?可從三疾病入手

下一篇: