很多人都知道針灸
1、 坐灸的好處
1、熱力疏通微循環(huán)
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2 殺菌,鎮(zhèn)痛,消炎,增加免疫,營養(yǎng),去脂排毒,子宮收縮等作用 據(jù)考證，幾千年前我們的祖先就已經(jīng)懂得利用尿壺進行藥物熏蒸了 中醫(yī)學理論中有‘病在上則治在下’的說法 3 1.改善血液循環(huán)：艾灸能夠溫暖寒冷的下腹部和改善血液循環(huán)，所以能夠使用于月經(jīng)痛 2.緩解痛癥：改善下腹部的血液循環(huán)和促進淋巴液循環(huán) 3.殺菌作用：強的殺菌力將直接影響患部而時常能夠保持清潔 4.美容作用：能夠清潔皮膚并保持適當和供應生育皮膚絕對條件的水分 5.消炎作用：消除炎癥的作用有助于改善肛門疾患 6.收縮作用：使用于產后時有助于生育所導致的子宮及陰道的收縮。 對女性而言起到最大的作用而不能否定的是‘生育’ 4、 需要坐灸者 坐灸療法由于在治療時沒有任何痛癥和副作用及復發(fā)的可能性之處獲得了人氣 1.生育后的女性 2.月經(jīng)前后希望清潔的人 3.需要經(jīng)常換內衣的女性 4.臉部太干燥或油脂過多而油亮的人 5.月經(jīng)痛、月經(jīng)不調而辛苦的人 6.經(jīng)常產生黑痣 7.痔瘡 1 二哥的徒弟小黃妹妹以前是做艾灸治療的 一、艾灸的好處 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56812.html.
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坐灸儀的熏屁股的好處 坐灸儀的熏屁股優(yōu)點是什么
2艾灸坐灸
前幾天從她那兒拿了熏艾灸的蒲團，晚飯后在家里熏艾灸。
今天是第三天，感覺艾絨沒有燃燒好，總會有沒燃盡的艾絨。
下次再點火的時候，一定要讓艾絨的頭部完全燃燒才行，否則蓋了蓋子有的就會滅掉。
二哥根據(jù)我的體質，讓我再隔姜盤上出了鮮姜片再放一些黃芪和何首烏，活血化瘀。
灸了三天，沒有多大感覺，就是腳不覺得涼了。
艾灸作用很多，今天百度了一下，分享給大家。
艾灸是味道很大，需要開窗才行，否則房間里不能待人了。
我是在衛(wèi)生間里邊熏艾灸，點著了艾絨，蓋好蓋子，就可以坐在上面，一邊艾灸，一邊看小說，時間就容易打發(fā)了。
艾灸時要做好保溫不能受涼，過后喝點溫水。
四個艾絨，充分燃盡需要近一個小時。雖然煙熏火燎的，但開門防煙一會兒就好了，坐著也舒服
二哥家針灸的患者好幾個都在艾灸坐灸
我也期待有好的效果。我是血瘀體質，一直在針灸調理，現(xiàn)在忙沒時間去針灸，晚上在家能坐灸一下也不錯！
春季養(yǎng)生正當時，友友們也可以試試看哦！艾灸有什么好處？
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2、現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常坐在辦公室，很少運動，所以一般的都體質不是很強，特別是女生，艾灸不但可以治病，還可以提高身體的免疫力，所以當自己身體虛弱的時候可以常灸足三里，會有很好的改善作用的。
3、很多女孩子的皮膚不是很好，臉上有斑點，還有黑眼圈、眼袋等問題，這大部分是內分泌失調引起的，愛就可以改善這些癥狀，幫助女性排毒養(yǎng)顏
4、現(xiàn)在很多的人因為長時間的對著手機和電腦
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二、艾灸的壞處
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2、身體的穴位是跟五臟相通的，所以不是每個穴位都可以隨便艾灸的，灸錯了很容易引起身體的不適，特別是孕婦，一不小心就很容易導致流產，所以孕婦在艾灸的時候要特別的注意。
3、有些人剛開始艾灸的時候會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象隨著時間的推延是會消失的，所以大家不用擔心。
艾灸是現(xiàn)在非常流行的一種養(yǎng)生的方式，因為它的效果比較的明顯、而且操作十分的簡單
夠急于求成，這樣才會達到最佳的效果
艾灸的禁忌癥
由于艾灸以火熏灸
凡暴露在外的部位，如顏面
皮薄
極度疲勞
某些傳染病、高熱
無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸的注意事項
要專心致志
要注意體位
防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的
要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖
要防止感染:化膿灸或因施灸不當
要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散
注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間
要循序漸進:初次使用灸法 要注意掌握好刺激量
防止暈灸 :暈灸雖不多見
注意施灸溫度的調節(jié):對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
做完艾灸后注意事項
1、艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完畢，全身毛細孔打開
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4、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟，屬正常現(xiàn)象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
艾灸后多久可以洗澡
艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
艾灸完注意哪些事項
一定要多喝水、不要過度活動。
艾灸完之后要勞逸結合，不要過度緊張就可以。
不可以直接沾水刺激皮膚?div id="4qifd00" class="flower right">
冬天艾灸后的注意事項
注意保暖就可以了。其他的同上。
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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