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    五味子怎么吃
    ？五味子泡酒的功效
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-10 02:12:40
        
    

        
    
           
    五味子是中藥的一種，能滋補強壯之力
    ，藥用價值極高，有強身健體之效
    。五味子的吃法很重要
    ，因為這與它的作用相關。那么五味子該怎么吃
    ，作用和功效有哪些？
    五味子怎么吃
    方法1
    五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克
    ，每日三次
    ，放入溫開水或冷水中 沖服，也可以直接食用
    ，起到美容、保健
    、潤腸作用
    。
    方法2
    五味子100克水煎代茶，頻頻飲用
    ，每日1劑
      。安神定志
      ，調(diào)節(jié)肝腎
      ，主治更年期綜合征
      ，夜眠不寧
      ，亂夢紛煩
      ，急躁健忘等癥狀
      ，一般服15天左右見效
      ，可連服30—60天
    方法3
    將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次
      ，每次1小時
      ，將兩次 的煎液合并，去渣
    ，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏狀
    ，每次1湯匙，每日2～3次
    。可治氣血不足
    、失眠多夢
    、頭昏心悸
    。
    五味子的功效與作用
    1
    、抗?jié)冏饔?/p>
    五味子給大鼠灌胃
    ，能抑制應激性潰瘍的發(fā)生
    ，使?jié)冎笖?shù)減少
    ，并能抑制胃液分泌
    。
    2
    、安神的作用
    五味子具有很好的安神作用
    ，堅持飲用泡開的五味子水，能很好的緩解失眠癥狀
    。
    3
    、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用
    五味子具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動
      ，尚有鎮(zhèn)痛作用、肌肉松弛作用
      。
    4、保肝作用
    五味子醇提物及五味子甲素
      、乙素、丙素
      、醇甲
      、醇乙、酯甲
      、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用。
    5
      、對呼吸系統(tǒng)作用
    五味子能“收肺氣”、“寧嗽定喘”
      。五味子能增強小鼠慢性支氣管炎支氣管上皮細胞功能。
     針灸培訓

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/56859.html.
    
          
    
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