胃疼可以按揉哪些穴位來緩解(胃疼按摩哪里會(huì)緩解圖 胃疼按哪個(gè)穴位)

胃疼可以按揉哪些穴位來緩解

我們?nèi)梭w的穴位是非常多的，當(dāng)然，不同的穴位對(duì)于我們?nèi)梭w的健康作用也是不同的，并且還有很多的穴位對(duì)于幫助我們大家緩解一些疾病也是很有好處的，那么生活中胃疼可以按揉哪些穴位來緩解?下面我們就來一起了解。

胃疼按揉承山穴

位置:小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分(腓腸肌內(nèi)側(cè)緣)。

如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了胃疼的情況了，那么我們大家就是可以適當(dāng)?shù)陌茨Τ猩窖ǖ?，適當(dāng)按揉承山穴，對(duì)于幫助我們促進(jìn)腸胃健康是非常有好處的。用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對(duì),稍用力按捏,以自覺有較強(qiáng)的酸痛為度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15至30次為宜。根據(jù)疼痛情況,酌情加減。每日可進(jìn)行1至3次。注意在按捏過程中,應(yīng)有揉的動(dòng)作——酸痛感強(qiáng),止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。

胃疼按揉中脘穴

其實(shí)我們大家如果出現(xiàn)了胃疼的情況，那么也是可以適當(dāng)?shù)陌慈喑猩窖▉砭徑獾?。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時(shí)仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時(shí)將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適，所以我們大家就需要將這些按揉承山穴的方法記住的，這樣就可以有效的幫助我們大家緩解胃疼現(xiàn)象的。

生活中我們大家應(yīng)該按摩哪些穴位來緩解胃疼的癥狀?通過這些介紹，我們可以知道，如果出現(xiàn)了胃疼的癥狀了，那么我們大家就是可以適當(dāng)?shù)陌茨Τ猩窖ㄒ约爸须溲ǖ?，這些穴位對(duì)于幫助我們緩解胃疼的效果都是非常好的。

胃疼按摩哪里會(huì)緩解圖 胃疼按哪個(gè)穴位

1 全身按摩緩解胃疼法1.按摩者用拇指指端用力按壓患者梁丘穴3分鐘，此穴能緩解劇烈的腹痛及胃疼。

2.用力按壓患者足三里，三陰交，各3分鐘，以有酸脹感為宜。

3.患者仰臥，按摩者將雙手食指并攏，用力按壓中脘20次，配合患者呼吸進(jìn)行按摩。按壓此穴能調(diào)整調(diào)整消化機(jī)能。

4.患者仰臥，用手指指端用力按壓左右不容3分鐘，以有酸脹感為宜。

5.患者俯臥，按摩者沿脊柱兩側(cè)用力按壓肝俞，膽俞，脾俞，胃俞各1分鐘，然后自上而下反復(fù)摩擦5遍，直至患者局部皮膚發(fā)紅為止。

2 常用止痛穴位按摩緩解胃疼中脘穴：食指與中指并攏，其余三指彎曲握拳，指腹放于中脘穴上，環(huán)形按揉2分鐘，力度適中。

內(nèi)關(guān)穴：用拇指指腹點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴1-2分鐘，力度由輕漸重。

足三里穴：將拇指指腹放于足三里穴上，微用力壓揉3分鐘。

手三里穴：掌心朝下，將拇指與食指，中指相對(duì)成鉗形，掐按手肘關(guān)節(jié)外側(cè)手三里穴處3分鐘，先左后右。

胃俞穴：用雙手食指指腹同時(shí)按揉兩側(cè)胃俞，時(shí)間3-5分鐘。

天樞穴：用食指指腹按揉天樞穴5分鐘，力度適中。

3 胃疼按摩取穴原理中脘是胃之募穴，足三里乃胃之下合穴，胃俞乃胃之背俞穴，凡胃脘疼痛，無論寒熱虛實(shí)，均可用之通調(diào)腑氣，和胃止痛;內(nèi)關(guān)擅理氣降逆，可暢達(dá)三焦氣機(jī)，和胃降逆止痛;手三里，天樞可調(diào)理脾胃而止痛。

4 局部按摩療法緩解胃疼用手掌根按住上腹胃部，順時(shí)針方向按摩2分鐘，有胃不適，惡心嘔吐癥狀時(shí)，可隨時(shí)按摩。

胃疼按摩哪里可以止痛 孕婦胃疼怎么按摩緩解

1 胃疼按摩哪里可以止痛

承山穴

位置:小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分(腓腸肌內(nèi)側(cè)緣)。

適當(dāng)按揉承山穴，對(duì)于幫助促進(jìn)腸胃健康是非常有好處的。用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對(duì),稍用力按捏,以自覺有較強(qiáng)的酸痛為度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15至30次為宜。根據(jù)疼痛情況,酌情加減。每日可進(jìn)行1至3次。注意在按捏過程中,應(yīng)有揉的動(dòng)作——酸痛感強(qiáng),止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。

中脘穴

中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時(shí)仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時(shí)將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。

2 孕婦胃疼怎么按摩緩解

內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴的大致位置是在手腕的正中，距離橫紋大概三指左右的距離，針對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按壓的話，可以有效地針對(duì)胃部進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還具有寧心安神的作用，并且針對(duì)孕婦由于胃疼出現(xiàn)的惡心、嘔吐的癥狀都有顯著的治療效果。如果是疼痛正在發(fā)生的時(shí)候，我們最好可以進(jìn)行一百五十次的按壓。

足三里穴

足三里的大致位置是在膝蓋的下方大概三寸左右的長(zhǎng)度，是調(diào)理腸胃的有效穴位，針對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按壓的話可以增強(qiáng)胃部蠕動(dòng)的動(dòng)力，在遇到孕婦胃疼的狀況時(shí)，通過按摩這個(gè)穴位可以達(dá)到理想的治療效果。這個(gè)穴位的按摩手法主要是用手指進(jìn)行點(diǎn)按，這樣子才可以奏效。

3 經(jīng)常胃疼有什么危害

疼痛感嚴(yán)重

胃疼最明顯的癥狀就是疼痛,但是引起疼痛的因素有很多,表現(xiàn)也很繁雜,發(fā)病的原因有著涼、淤血等情況,表現(xiàn)出來的感覺有刺痛、隱隱作痛。

氣脹

氣脹也是胃疼的一個(gè)非常重要的癥狀，對(duì)于腸胃健康也是很不利的。大多數(shù)人發(fā)生胃痛之時(shí),通常都會(huì)有胃脹的情況,假如脾胃無法順利消化,亦或由于著涼受擋,又或是其他的原因,這都是造成胃部里的氣無法順利排出,繼而誘發(fā)氣脹。

影響味覺

經(jīng)常胃疼不僅影響腸胃的健康，還會(huì)影響味覺。中醫(yī)覺得,腸胃源于口舌,如若腸胃受阻,亦或其他因素所致的腸胃虛弱,都有可能造成病人口舌無味,沒有食欲。

孕婦胃疼，按摩哪些穴位能夠有效緩解？還有哪些方法也可以緩解？

孕婦常因惡心、嘔吐等胃痙攣和胃痛而胃痛。此外，懷孕后，體內(nèi)激素變化，胃括約肌松弛，導(dǎo)致胃酸含量從胃回到食道、咽喉和口腔，刺激粘膜引起胃痛。而....每月子宮的增多也會(huì)壓迫胃，導(dǎo)致胃酸反流，引起胃不適。孕婦胃痛與妊娠的特殊性有關(guān)，按摩內(nèi)關(guān)穴和足三里穴可以緩解。

女性朋友懷孕后往往是因?yàn)閻盒膰I吐引起胃痙攣，而懷孕后體內(nèi)的激素也發(fā)生了一些變化，胃的括約肌發(fā)生了一些變化，使得胃內(nèi)的酸性物質(zhì)從胃食道反流到.....胃部引起，在懷孕等部位女性患胃病后非常痛苦，因此，我們應(yīng)該盡快去接受治療。病人可以通過按摩緩解胃痛癥狀。

孕婦在胃部可以用涼秋穴位按摩來緩解，如果孕婦不注意規(guī)律飲食或經(jīng)常吃冷食，就很容易出現(xiàn)胃痙攣的癥狀，胃痙攣會(huì)給患者帶來很大的痛苦，此時(shí)只要對(duì)涼秋穴位按摩，就能讓疼痛緩解很多，按摩的方法就是豎起大拇指，用指尖適當(dāng)按壓兩丘穴，每次按住一分鐘，即可左右交替。心臟病與氣阻相關(guān)的臟腑病變，可調(diào)節(jié)胃、氣、痛、寧心，孕婦胃痛、惡心、嘔吐，可用大拇指揉此穴2-3分鐘。

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